こんにちは！
健康料理教室「ショクノワ」の三島りえです。
今日は、成人の日でしたね。
駅前では、着物姿の新成人を見かけて何だか嬉しくなりました
この3連休は、お正月休みよりもゆっくり過ごせた方が多かったようですが、
我が家では、子供が3連休の初日から熱が出てちょっと大変でした。
朝、起きてきたら、「南極みたいに寒い・・・」と言いだし、
でも、日中は元気にしてたので、大丈夫かなぁ～と思っていたら、、、
夕方に、熱を測ると38℃もあってびっくり
その後、ぐんぐん熱が上がって、昨日は39℃台をキープ。
日曜日は病院も閉まっているし、何とか手当せねばっと、
まずは解熱効果のある「豆腐パスタ」をすることにしました。
豆腐パスタって何～？
お豆腐のスパゲティのこと？？
な～んて、思う方もいるかもですが、これは昔から伝わるお手当法で、
薬のなかった昔は、お豆腐で「冷えピタシート」を作っていたんですね
発熱のときに、すぐれた解熱効果を発揮してくれます。
このパスタには「軟膏」という意味があります。
水気をきった豆腐に小麦粉を混ぜ、これをガーゼに包んで
熱のあるところに当てておくだけ。
これを、額の上に当てておくと、豆腐が熱を吸収してくれます。
しばらくすると、豆腐が温かくなってきました。
高熱がある額に当てると、豆腐もだんだん熱くなってきます。
2時間おきくらいに、新しいものに交換して、様子を見ました。
40℃近い陽性の熱のとき、「豆腐パスタ」はとても効果があるので重宝します。
陽性の熱とは・・・
手足も顔も赤く、熱く、体全体がかっかとしている熱。
その他、頭痛にも効果があるようです。
薬は飲まず、ゆっくり自宅療養させて様子をみることまる2日。
昨夜までは39℃台だったけれど、今朝は37℃まで下がり、とてもほっとしました～
もし、インフルエンザだったら今週は学校お休みになるな～とか、
もし、私や他の家族に移ったらどうしよう、とか色々考えてましたから。
約1日半は、娘もしんどかったようですが、午後からは元気になって復活！
どこかで、風邪の菌をもらってきたようですが、免疫力が高いせいか
病院にも行かず、あっという間に治りました。
もちろん、時と場合によっては病院で受診しますけれどね。
毎日の食生活を整えて、ふだんから免疫力を上げておくと、
すぐに病気も跳ね返すものだ、と感じた3連休となりました
健康料理教室「ショクノワ」の三島りえです。
今日は、成人の日でしたね。
駅前では、着物姿の新成人を見かけて何だか嬉しくなりました
この3連休は、お正月休みよりもゆっくり過ごせた方が多かったようですが、
我が家では、子供が3連休の初日から熱が出てちょっと大変でした。
朝、起きてきたら、「南極みたいに寒い・・・」と言いだし、
でも、日中は元気にしてたので、大丈夫かなぁ～と思っていたら、、、
夕方に、熱を測ると38℃もあってびっくり
その後、ぐんぐん熱が上がって、昨日は39℃台をキープ。
日曜日は病院も閉まっているし、何とか手当せねばっと、
まずは解熱効果のある「豆腐パスタ」をすることにしました。
豆腐パスタって何～？
お豆腐のスパゲティのこと？？
な～んて、思う方もいるかもですが、これは昔から伝わるお手当法で、
薬のなかった昔は、お豆腐で「冷えピタシート」を作っていたんですね
発熱のときに、すぐれた解熱効果を発揮してくれます。
このパスタには「軟膏」という意味があります。
水気をきった豆腐に小麦粉を混ぜ、これをガーゼに包んで
熱のあるところに当てておくだけ。
これを、額の上に当てておくと、豆腐が熱を吸収してくれます。
しばらくすると、豆腐が温かくなってきました。
高熱がある額に当てると、豆腐もだんだん熱くなってきます。
2時間おきくらいに、新しいものに交換して、様子を見ました。
40℃近い陽性の熱のとき、「豆腐パスタ」はとても効果があるので重宝します。
陽性の熱とは・・・
手足も顔も赤く、熱く、体全体がかっかとしている熱。
その他、頭痛にも効果があるようです。
薬は飲まず、ゆっくり自宅療養させて様子をみることまる2日。
昨夜までは39℃台だったけれど、今朝は37℃まで下がり、とてもほっとしました～
もし、インフルエンザだったら今週は学校お休みになるな～とか、
もし、私や他の家族に移ったらどうしよう、とか色々考えてましたから。
約1日半は、娘もしんどかったようですが、午後からは元気になって復活！
どこかで、風邪の菌をもらってきたようですが、免疫力が高いせいか
病院にも行かず、あっという間に治りました。
もちろん、時と場合によっては病院で受診しますけれどね。
毎日の食生活を整えて、ふだんから免疫力を上げておくと、
すぐに病気も跳ね返すものだ、と感じた3連休となりました