2月♡バレンタイン特別レッスンの募集を開始します

こんにちは。
健康料理教室「ショクノワ」の三島りえです。


2月、バレンタイン特別レッスンの募集のお知らせです


もちろん、バターや卵、牛乳、白砂糖は使わない、ヘルシーなスィーツを実習しますよ～。


チョコは、意外と添加物がたくさん含まれていて、純粋なものを探すのが大変！


見つけたとしても、板チョコ1枚1000円近くするものもあるほど、本来高価なものなのです。


お菓子作りに使えそうなチョコで、純粋なものを探すのは難しいので、
代わりにココアパウダーを使用する予定


アレルギーの方がおられるご家庭でも、みんなでスィーツを頂ける幸せ✨


大切な方へ、マクロビスィーツを贈りませんか？


ガトーショコラ（15㎝）





お豆腐を使用して、ヘルシーなケーキに仕上げました。


チョコがちょっと苦手な方にも贈れるドライフルーツトリュフ





ほんのり、ラム酒の香りが漂う大人向けのトリュフ。


あと、友チョコにもなりそうな焼き菓子も予定しています。


10日はランチの実習もしますよ～




（写真はイメージです）


＜実習予定のお料理（ランチの内容です）＞

＊ブラウンシチュー（マクロビ風デミグラスソースで作ります）

＊温野菜とクルミのバーニャカウダー（昨年、ランチで好評でしたね^^）

＊高野豆腐のエスカベージュ

＊三島米のライス

＊スィーツの試食と飲み物


バレンタインの日の夕食にもなりそうな、ちょっとしたパーティメニューです✨








◆お申込み、お問い合わせはsyokunowa.kobe@gmail.com
お名前と連絡先もご明記下さいね。


1年に１度のバレンタインレッスン。
ピン！ときた方は、ぜひご参加下さいね～