７月に入ると
京都と私は忙しい。
それはなぜか…
大好きな祇園祭りが始まるからです。
毎年祇園祭りは
山鉾巡行見物に出かけます。
その割には全然解説はできません😆
今年も猛暑の予感
豆腐体力は
耐えられるでしょうか。
毎日1ミリの習慣で、
心も暮らしも整える。
シンプルライフスタイリスト
白川ふみこです。
豆腐メンタル、豆腐体力の私が
今までは
なんとか「人並みに」と追いつこうと
頑張ることもあったけれど
還暦間近になり、先が見えてきた人生
無理に何者かになろうとするより
自分の手の中にあるものを
大切に育てて行こうと思い
「無理・無駄」を手放し
自分の体調と機嫌を
最優先することを心掛けています。
そうは言っても
色んなしがらみや執着はありますが
これも1ミリずつ、
焦らずゆっくり剥がして行ってます。
自分が楽になるために
2026年前半手放してよかったもの
トップ５！！
興味あったらみてくださいね。
① 着て行く場所が思い浮かばない服
② ポチッと買う本
③ 好かれようとすること
④ おしゃれ風に見せようと頑張ること
⑤ SNSをダラダラ見る時間
ひとつずつ解説させてください
① 着て行く場所が思い浮かばない服
今年に入ってから気分が変わり
体型も少し変わり、
以前の服が似合わなくなりました。
数が少ない洋服を更に手放し
「まだ着られるかも？」と思っても
着て行く場所が思い浮かばないものは
手放しました。
普段の服は３枚で制服化
出かける服も３枚～４枚をローテーションなので
コーディネートに悩むことなく
時短になりました。
② ポチッと買う本
読みたい本があれば
Amazonで「欲しいモノリスト」に
一旦置くことにしました。
読みたいと思って買っても
「積読」になることが多いので
1冊読み終えたら次を買うことにしました。
Amazonの本は逃げません。
積読が減り、無駄遣いも減りました。
③ 好かれようとすること
「せっかく声かけてもらったから」
自分の意思ではない集まりや
セミナーに参加することはやめました。
自分の体調や家族のサポートも考え
無理やり予定を詰めることをやめました。
厳選して参加するので
その時間が充実時間に変わります。
④ おしゃれ風に見せようと頑張ること
ブログ発信してるから、おしゃれライフに
見せたい見栄をやめました。
庶民派なのにおしゃれ派に見せようとしても
しょせん無理～
あ、もうばれてますよね(笑)
ありのままの「続く」スタイルで
発信しています。
以前よりのびのび発信できるようになりました。
⑤ SNSをダラダラ見る時間
SNSを見るたびにあの人はこんなに
頑張っているのに、私は…と
謎の罪悪感にひたるときがあります。
SNSは比較するものではなく
情報収集の場として見る
見る目的と時間を決めたことで
時間の節約、
目の前のことに集中できるように
なりました。
他にも色々手放したものはありますが
自分自身が昔から持っている
しんどい執着は
「モノ」から手放していくのが
一番早いかなと思っています。
今私のクローゼットは
面白みも何にもない状態ですが、
「この服着ないのにどうしよう」がありません。
気持ち毎日スッキリしています。
「手放す」ってこう言うことだと思います。
2026年後半も手放して軽くなって行きたいと
思います。
みなさんはこの半年
何か手放したものはありますか？
よかったら聞かせてくださいね。
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