１２月も２回目の金曜日
あと１９日で
２０２５年も終わりますが
今年はなんとなく
終っちゃったから
来年から頑張ろう！
という気持ちになっていませんか？
毎日1ミリの習慣で、
心も暮らしも整える。
ラクに、楽しく、生きやすく。
シンプルライフスタイリスト
白川ふみこです。
「何となく」１年が終わるのが嫌で
毎年１年の目標を書いています。
今までは人から見ての
評価を気にしていた
内容も含まれていたけれど
2025年は思い切って
誰に評価されなくても
自分がそうなったら
嬉しいし気分がいいことだけに
絞って書いてみたら
７個中５個が実現できました！
やっぱり書くと記憶に残るし
人の評価抜きで書いた素直な気持ちは
自分にもまっすぐ届く。
定期的に見ることで
「あ、自分はこれがしたかったんだ」と
再確認ができるので、
自然とその流れになっていくようです。
「何となく」生きていた過去は
「来月頑張ろう」
「来年頑張ろう」と
よく言っていました、
同じようなモードの友人と
「傷の舐めあい」をして安心していました。
でも、ある時を境に
そんな自分は全然面白くないから
意識的に変えて行きました。
片づけとの出会いも
重要な転換点でした。
今は「今年はこれができた」と
言えるようになったし、
なんとなく生きてない自分が
嬉しいんです。
２０２５年も年末で
今年ももう終わりだから
来年からがんばろ～～と
思っているなら、
ちょっと意識を変えて
あと１９日何かに頑張ってみませんか？
１日１つだけでも
何かを変えてみる
「いつまでに、何を、どこまでするか」
を決めて
１日の終わりに出来たかどうかを
確認する。
おすすめは小さく決めることです。
出来たこと、出来なかったこと
なぜかな？
理由を言葉にして考えてみる。
本当にそれをやりたいのか？
実はやりたくないのか？
自分自身に聞いてみる。
これができるだけでも
残り１９日間の充実度は
全然違うものになると思います。
決めて、やってみて、振り返る。
答えは全部、自分の中にあります。
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