11月に入り
神社仏閣の木々が
色づいてきました。
京都には本当に素敵な場所が
沢山あるのですが、
人が一杯…と思うとうんざりして
近くの公園で
ほっこりしているのが定番です。
毎日1ミリの習慣で、
心も暮らしも整える。
ラクに、楽しく、生きやすく。
シンプルライフスタイリスト
白川ふみこです。
月に一度の「３かくNote」チームの
ミーティング。
前月1ヵ月の振り返りと
自分を喜ばせる宣言をシェアしています。
情報で溢れる毎日
生きている限り変化していきたいし
成長して行きたい
「これをしたらもっと良くなりますよ」
というような情報を見ると
つい、関わりたくなるのが
人の気持ち。
また、知っている人が
素敵に変化していく姿を
見たりすると
「私もそれやりたい、変化したい」と
思うのが普通ですよね。
そういう情報に惹かれて
色々頑張ってきた私たち。
でも…
「あれもこれも」って手を出してしまうと
本当に何が大事かわからなくなるね。
本当にやりたいのか
人の評価を気にしてやっているのか
わからなくなるね。
「あれもこれも」と
手を出すから結局どれも
中途半端になって
いつまでたっても
「できない」しか残らないんだよね。
そんな話になり、
「一旦世界を狭くしよう」という
話になりました。
・やることを減らす
・頼まれても断る
・期待に応えない
・あきらめる
ネガティブに聞こえるかもしれませんが
中途半端なことに時間をかけるより
自分が本音で「こうしたいな」と
思うことを優先するほうが
幸せな時間の使い方になります。
狭くした分「深めて」いけばいいんです。
深まってないから
浅いことばかりだから
「全然できてない」って
自分を責めることに
なるんじゃないかな。
それが映えないことでも
誰の賞賛をうけないことでも
地味なことでも、小さなことでも
「自分がこれをやりたい」
と思うことに
時間を使いたいねと話し、
いったん世界を狭くして
自分の「やりたい」を大切にしていこう。
と、言うことで
来月までに叶えたい
心が喜ぶ「小さな誓い」を立てました。
「小さな誓い」が叶ったら
次の誓いを立てるのが楽しみになります。
ツキイチミーティングで
振り返りをして
自分の本音と向き合う時間を
作っています。
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