みなさまこんばんは

今日は今年初めてサロンCに行ってよもぎ蒸ししてきましたエステ
加藤ゆりちゃんとハート

二人ともお正月のお仕事が一段落したところで
(ゆりちゃん、テレビで駅伝のレポートしたんだって!素敵!)

疲れてる自覚はあんまりなかったのだけれど、よもぎしたら、
肩軽くなったー!
ってスキップスキップで帰ってきました

もうよもぎ蒸し手放せない
http://www.salonc.net/



今日から、
ラジオでご紹介しきれなかった質問と、
あと、皆様からメールで頂いていた質問にお答えしていきますねキラキラ


ラジオ中、何個かいただいたのが、

Qお正月太りをどうやったら解消できますか?

というご質問でした!

お正月太りって、やっぱりもう解消しなきゃだめかしら わたし、
まだお餅たくさん食べたいsao☆


お餅も、お餅っぽいものも(白玉とかお麩とか)大好きなので
お正月から、朝昼2つずつ食べてます!sao☆sao☆

なんて幸せ!


そうね、でも、
1月2日と4日は、ランニングしました!

2日はすっかり駅伝見て走れる気がして、
4日はお料理しようとお買い物しにいったら晴れていて気持ちよくて走れる気がして


普段は週に1度なんだけれど、
2回走ったの!ぱわふる!



あとね、おうちでこれをしています



ふふふ

Xbox 360+kinect
キラーンキラキラキラキラキラキラ

普段から、密かにゲームをやりこむわたしですが、
いえ、これは立派なトレーニングなのですキラキラ





ユアシェイプ フィットネス・エボルブ2012
というソフトなんだけれどね

もうこのXboxすごいのよ

だってこの画面に映ってるの、
わたしなの!


センサーかカメラかもうよくわからないけれど、
きっと両方だけれど、
今のわたしが画面に映って動くの




この右、わたし笑
なんだか燃えていますね

HipHopとかヨガとか、
ダンスメニューを楽しんでやっています heart*heart*

ブロック崩しとかもあって、楽しすぎて5回連続でやって
息切れしそうになったり

コントローラーを持たないで思いっきり動けるところが楽しいハート


ほら

寒いから


比較的温かいと感じた日に、今だ!!と思って飛び出して走ることにしているけれど

今だ!でもうううん、寒い今じゃないかも!
という気温の連続ですね


なのでお家の中でXboxで動き回っております星



Q VECUAのグロスは、どの色がおススメですか?
友達にもプレゼントしたいので迷っています


これは本番中にお答えしたのですが、
『桃のジュレ』を愛用しています
heart*

クリアタイプはより美容液感覚で唇の色を選ばないので、
クリアの『たんぽぽはちみつ』『虹色はちみつ』がプレゼントにはおススメですキラキラ
http://www.vecua.com/contents/hp0103/index.php?No=511#item3

このグロスプレゼントされたら絶対嬉しいと思うにこ素敵


それにしてもなんて可愛いネーミングなのかしら

虹色はちみつだなんて

So Sweetハート




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