こんにちは！

東村山市・清瀬市・所沢市で布ナプキンアドバイザーをしています

中村ゆきえ　です。

私の手、いつも温かいです。

出産後、一時的に冷え性になってしまったことがありました。

手足が冷たい～

精神的にも肉体的にも疲れていたようで・・・

が、また温かく戻りました。

身体と心に向き合ってから

自分にあうハーブティーのアドバイスをいただいたり、

ちょっとゆっくりお風呂に入ったり。

毎日少しでいいから、自分を労わる時間を作りました。

そして、布ナプキンもその一つ。

生理の日って憂鬱でした。

今はちょっとワクワクします。

布ナプキンは可愛いし、すっきりと終わってくれるし、

一か月分をデトックスしてまた生まれ変われる～

女って毎月生まれ変われるなんてラッキーじゃん

くらいの勢いです(笑)

生理がなくて男って楽でいいよね！って思っている人～。

生理があってラッキーに変わるから、布ナプキンお薦めよ。

どうせ同じときを過ごすなら楽しく過ごしませんか？

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布ナプキンと経血コントロール

布ナプキンを私が使って一番最初に感じたこと。

それは、“とっても柔らかくて暖かい”ということです。

身体を冷やしてはいけない、と分かっていて靴下を重ね履きしたり、

半身浴をしたり。もちろんそれもいいけれど、子宮をしっかり温めましょう。

ムレやかぶれもありません。

そして経血をおトイレで排出できるように！

ゴミが減った！エコ！

布ナプキンのよさを知っていただき、毎日誰かの為に忙しい女性が、自分自身の心と身体を労わり癒し、その変化を実感していただきたいと思います。

※ただ単に布ナプキンを勧めるだけの講座ではありません。

　デメリットもしっかりお伝えします。知識を持ってご自身で判断できます。

ワークショップでは布ナプキンの型紙を差し上げます。

コピーしてお使いください。

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【内容】

布ナプキンのメリットとデメリット

布ナプキン制作　（受講時間内に１枚制作します）

※玉止めとなみ縫いが出来れば作れますよ。

　お裁縫が苦手でもきちんとレクチャーします。
経血コントロールについて

【日時】

会場　　コラボカフェ秋津　

　　（西武池袋線秋津駅北口徒歩０分・武蔵野線新秋津駅徒歩約8分）

時間　2014年1月15日（水）10：30～12：30　定員４名

　　　　　　　　　　1月29日（水）10：30～12：30　定員4名

持ち物
裁縫道具（待ち針、針、木綿糸、裁ちばさみ、チャコペン）

※お持ちでない方は、こちらでお貸しします。お申し込み時にお伝え下さい。
筆記用具

参加費　　
４５００円（テキスト、布ナプ型紙、布ナプ生地、コラボカフェ秋津入場料込）

お申込み・お問い合わせは

　　　　　　　　　nyukie1218@yahoo.co.jp 　

　　　　　　　　　042-313-0041

※電話に出られないこともありますが、メッセージを残していただけましたら折り返しご連絡いたします。お気軽にご連絡ください。

その他の日にちのリクエストがございましたらご相談ください。

出張講座も承ります。（交通費実費をご負担願います）

布ナプキン普及のためにランキングに参加しています。

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手が温かい=心が冷たい？