こんにちは！
東村山市・清瀬市・所沢市で布ナプキンアドバイザーをしています
中村ゆきえ です。
私の手、いつも温かいです。
出産後、一時的に冷え性になってしまったことがありました。
手足が冷たい～
精神的にも肉体的にも疲れていたようで・・・
が、また温かく戻りました。
身体と心に向き合ってから
自分にあうハーブティーのアドバイスをいただいたり、
ちょっとゆっくりお風呂に入ったり。
毎日少しでいいから、自分を労わる時間を作りました。
そして、布ナプキンもその一つ。
生理の日って憂鬱でした。
今はちょっとワクワクします。
布ナプキンは可愛いし、すっきりと終わってくれるし、
一か月分をデトックスしてまた生まれ変われる～
女って毎月生まれ変われるなんてラッキーじゃん
くらいの勢いです(笑)
生理がなくて男って楽でいいよね！って思っている人～。
生理があってラッキーに変わるから、布ナプキンお薦めよ。
どうせ同じときを過ごすなら楽しく過ごしませんか？
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布ナプキンと経血コントロール
布ナプキンを私が使って一番最初に感じたこと。
それは、“とっても柔らかくて暖かい”ということです。
身体を冷やしてはいけない、と分かっていて靴下を重ね履きしたり、
半身浴をしたり。もちろんそれもいいけれど、子宮をしっかり温めましょう。
ムレやかぶれもありません。
そして経血をおトイレで排出できるように！
ゴミが減った！エコ！
布ナプキンのよさを知っていただき、毎日誰かの為に忙しい女性が、自分自身の心と身体を労わり癒し、その変化を実感していただきたいと思います。
※ただ単に布ナプキンを勧めるだけの講座ではありません。
デメリットもしっかりお伝えします。知識を持ってご自身で判断できます。
ワークショップでは布ナプキンの型紙を差し上げます。
コピーしてお使いください。
【内容】
布ナプキンのメリットとデメリット
布ナプキン制作 （受講時間内に１枚制作します）
※玉止めとなみ縫いが出来れば作れますよ。
お裁縫が苦手でもきちんとレクチャーします。
経血コントロールについて
【日時】
会場 コラボカフェ秋津
（西武池袋線 秋津駅北口徒歩０分・武蔵野線 新秋津駅徒歩約8分）
時間 2014年1月15日（水）10：30～12：30 定員４名
1月29日（水）10：30～12：30 定員4名
持ち物
裁縫道具（待ち針、針、木綿糸、裁ちばさみ、チャコペン）
※お持ちでない方は、こちらでお貸しします。お申し込み時にお伝え下さい。
筆記用具
参加費
４５００円（テキスト、布ナプ型紙、布ナプ生地、コラボカフェ秋津入場料込）
お申込み・お問い合わせは
042-313-0041
※電話に出られないこともありますが、メッセージを残していただけましたら折り返しご連絡いたします。お気軽にご連絡ください。
その他の日にちのリクエストがございましたらご相談ください。
出張講座も承ります。（交通費実費をご負担願います）
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