約２週間という
デジタルデトックス（主にSNS断食）を
私は終えることにした。
そろそろ、このタイミングがきたな。
と思ったのは
ネガティヴな情報やネガティヴな周波数に
触れても
そちら側に引っ張られて
イライラしたり
気分悪くなることがなくなったからだ。
自分の周波数と
自分の思考の軸が立てたと感じている。
だから
SNSみることを解禁することにした。
SNS断食から
わかったことがある。
私は
SNSを見るのは暇つぶしだった。
勿論、情報収集にも役立つのだけど
ほとんどは
退屈な時間を持て余すものだった。
あと！！
SNS断食をすることで
自分は文章をもっと書きたくなった。
主にblogで
日々の気付きとか
感情表現やゆき姐の客観的視点を
書き記したい。
という欲がポンポン出てきた。
⇨勿論、Instagramでも写真さえ撮れればUPしていきます。
きっと
無意識レベルで
他人と比較して
もっとわかりやすく上手にかかないとって
勝手に背負っていたんだと気づいた。
だからね。
これからも
SNSは必要な情報を得る為に使うツールと
感性を表現する場所として
使おうと思う。
そしめ
興味がない人をフォローしたり
他人行儀でフォローするのはやめようと決めた。
なぜなら
自分の表現する力を抑制するから。
本来、私達は
なんでも創造できるくらいパワーを持っている。
だから
自分で引き出してあげることが大切なんだけど
周りにばかり気を取られると
動けなくなる。
勝手に他人の決めた枠や
上手にやろうとするから
なんも出来なくなる。
これを身をもって体験した。
今回、こんな大切なことを
体感できて腑に落ちたことが
SNS断食して良かった事だ。
情報を制限する。
もしかしたら
SNSのフォローを外すことに罪悪感を
感じてしまうかもしれない。
でね。
本気で
才能を突き抜けたいのなら？
自分らしく輝きたいのなら？
どうでもいい情報に左右されてる場合じゃない。
そこにエネルギー消耗してる場合じゃないのよ。
そもそも
自分のエネルギーが確立して
自分らしく輝いていたら
勝手に目立ってるから。笑
目立ちたくなくてもね！！
もっと目立ってやろうじゃないか！！！
そんな自分の欲にも許可が出てきてる。
つまり。
自分の人生に本気になりたいのなら？
もっと！！
自分に集中しようよ！！って話です。
もしあなたにこの言葉が刺さったのなら
ぜひ期間限定でSNS断食をしてみてほしい。
そんな訳で
特に私はInstagramをみてしまうから
これからフォロー外します。
ただ誤解して欲しくないのは
フォロー外したからといって
嫌いになった訳じゃないです。
ただ自分のエネルギーと
思考
なりたい人に
集中したいだけ！！！
これからは
考案の
happy理論をベースに
イマココを実践していくプロセスを
ここにblogに書き記したい。
これが今、私がやりたいことだ。
これからは
思う存分！
自分をどんどん表現していこう。
最後まで読んでくれてありがとうございます！！
また更新します。
ゆき姐さん
自分辞典プロアドバイザー、
自分辞典アドバイザー歴２年半。
自己対話と才能を導くプロであり、
人材育成、メンタルマネジメント、
セッションは述べ３００人を超える。
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