たくさんのいいねありがとうございます
拙いブログですがよろしくお願いします
昨夜はよく眠れました
布団に入ってすぐに眠れました
6時間くらい眠れました
朝の血圧1回目は上が102下が71です
2回目は上が93下が66です
血圧が低いです
夕方の血圧1回目は上が125下が107です
2回目が上が143下が120です
血圧が相当高いです
精神状態はとてもいいです
それでも不安やフラッシュバックがあります
頓服薬で対応します
飲む量は守ってます
緑内障のケアをしています
1日1回目薬を点眼しています
進行を止めるには忘れてはいけません
次の眼科は4月20日です
幻聴が聞こえます
iPhoneで音楽を聴いて気を紛らわせています
辻井伸行さんや村治佳織さんの曲を聴いてます
クラシック中心ですがロックやポップスも聴いてます
ミュージカルも聴いています
いろいろなジャンルの曲を聴いてます
音楽を聴くと元気になれます
音楽の力は大きいです
今日は埼玉県の大宮の公園でモルックをします
私はモルック経験者ですがあとの人は初体験です
運動音痴の私でもうまくできるスポーツです
来月は代々木公園でやろうと思います
1日穏やかに過ごしたいです
陸上自衛隊中部方面音楽隊所属鶫麻衣さんの歌声を紹介します
坂の上の雲より「スタンド・アローン」です
圧倒的歌唱力に心が震えます
素晴らしい歌唱力です
自衛隊音楽隊の皆さんの演奏も素晴らしいです
聴き応えはあります
このブログのテーマソング「オレンジ」オーケストラバージョンです
7‼（セブンウップス）さんの神曲です
ヴォーカルのNANAEさんの切ない歌声に感動できます
アニメ版4月は君の噓の映像を使ったミュージックビデオが素晴らしいです
ミュージックビデオだけでも感動できます
7‼（セブンウップス）さんのデビュー当初からのファンです
神曲なのでたくさんの人に聴いてほしいです
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