たくさんのいいねありがとうございます

 

拙いブログですがよろしくお願いします

 

昨夜はよく眠れました

 

布団に入ってすぐに眠れました

 

5時間以上眠れました

 

朝の血圧1回目は上が119下が79です

 

2回目は上が124下が82です

 

夕方の血圧1回目は上が110下が72です

 

2回目は上が108下が77です

 

正常値でした

 

薬が効いているようです

 

精神状態はとてもいいです

 

それでも不安やフラッシュバックがあります

 

頓服薬で対応します

 

飲む量は守ってます

 

緑内障のケアをしています

 

1日1回目薬を点眼しています

 

進行を止めるには忘れてはいけません

 

次の眼科は4月20日です

 

眼圧検査をします

 

幻聴が聞こえます

 

iPhoneで音楽を聴いて気を紛らわせています

 

辻井伸行さんや村治佳織さんの曲を聴いてます

 

クラシック中心ですがロックやポップスも聴いてます

 

ミュージカルも聴いています

 

 

いろいろなジャンルの曲を聴いてます

 

音楽を聴くと元気になれます

 

音楽の力は大きいです

 

今日は日曜日なので予定はないです

 

引きこもりになりそうです

 

1日穏やかに過ごしたいです

 

陸上自衛隊中部方面音楽隊所属鶫麻衣さんの歌声を紹介します

 

「いのちの歌」

 

圧倒的歌唱力に心が震えます

 

素晴らしい歌唱力です

 

自衛隊音楽隊の皆さんの演奏も素晴らしいです

 

聴き応えがあります

 

 

 

 

このブログのテーマソング「オレンジ」オーケストラバージョンです

 

7‼(セブンウップス)さんの神曲です

 

ヴォーカルのNANAEさんの切ない歌声に感動できます

 

アニメ版4月は君の噓の映像を使ったミュージックビデオが素晴らしいです

 

ミュージックビデオだけでも感動できます

 

7‼(セブンウップス)さんのデビュー当初からのファンです

 

 

神曲なのでたくさんの人に聴いてほしいです

 

 

カット中は美容師さんと話す?

▼本日限定!ブログスタンプ

あなたもスタンプをGETしよう

 
極度の人見知りなので話さないです
 
同じ髪形を30年以上続けてます
 
美容院は最近行ってないです
 
床屋には2か月に1回のペースで行ってます
 
無精ひげを剃ってもらうとスッキリします
 
最後まで読んでくださりありがとうございます
 
今日もよろしくお願いします
 
素敵な1日をお過ごしください
 
今日は引きこもって映画を観てました
 
平日はデイケアに行くので休日だけ引きこもりになります
 
もう少ししたら寝ます
 
おやすみなさい
 
ゆっくりお過ごしください
 
今日もありがとうございました
 
おまけの1曲はグリーク作曲組曲ペールギュントより「第1曲朝」です
 
おそらく誰もが聴いた曲だと思います
 
曲名がわからない人もいいでしょう
 
演奏はタクティカートオーケストラです