たくさんのいいねありがとうございます
拙いブログですがよろしくお願いします
昨夜はよく眠れました
布団に入ってすぐに眠れました
5時間以上眠れました
朝の血圧1回目は上が122下が82です
2回目は上が118下が83です
血圧の薬が効いているようです
夕方の血圧1回目は上が145下が87です
2回目は上が135下が87です
血圧高いです
精神状態はとてもいいです
それでも不安やフラッシュバックがあります
頓服薬で対応します
飲む量は守ってます
手と足の痺れがあります
手の痺れが強いです
1日中痺れてるわけではありません
緑内障のケアをしています
1日1回目薬を点眼しています
進行を止めるには忘れてはいけません
次の眼科は2月10日です
眼圧検査と視力検査をします
幻聴が聞こえます
iPhoneで音楽を聴いて気を紛らわせています
フランツ・リストやベートーヴェンの曲を聴いてます
クラシック中心ですがロックやポップスも聴いてます
ミュージカルも聴いています
いろいろなジャンルの曲を聴いています
音楽を聴くと元気になれます
音楽の力は大きいです
風邪ですが薬が効いて咳が止まってます
飲み薬と貼り薬で対応しています
熱は平熱です
今日はデイケアに行きます
プログラムは落語、お笑いを聞こうです
仲のいい人と話したいです
デイケアを楽しみたいです
午後は14時から訪問看護師さんが着てくれます
担当さんではない人が着ます
バイタルサインや相談をします
風邪気味なので散歩はしないで雑談をします
1日穏やかに過ごしたいです
ブロ友さんの画像をお借りしました
拡散希望です
陸上自衛隊中部方面音楽隊所属鶫真衣さんの歌声を紹介します
「まぁるく」です
鶫真衣さんの作詞です
美しい歌唱力に癒されます
素晴らしい歌唱力です
自衛隊音楽隊の演奏も素晴らしいです
聴き応えがあります
このブログのテーマソング「オレンジ」オーケストラバージョンです
7‼（セブンウップス）さんの神曲です
ヴォーカルのNANAEさんの切ない歌声に感動できます
アニメ版4月は君の噓の映像を使ったミュージックビデオが素晴らしいです
ミュージックビデオだけでも感動できます
7‼（セブンウップス）さんのデビュー当初からのファンです
神曲なのでたくさんの人に聴いて欲しいです
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