"ネガティブ＝悪いもの"ってほんと？感情がある本当の理由

 

人生を好転に導く

＂心の専門家＂

 

心理カウンセラー

たかはしえりこです

 

 

 

 

怒り、悲しみ、悔しさ、がっかり...

 

そんないわゆる

＂ネガティブな感情＂はダメなもの

 

 

 

 

そう思っている人は

多いでしょう

 

 

 

 

私自身も心理や

カウンセリングに出逢うまでは

なるべく自分の中から

なくそうとしていました

 

 

 

 

でも

自分の中からなくそうとすることが

ただの抑圧にしかなっていなくて

 

結局抑圧しきれなくなった嵐のような感情に

いつも後で振り回されていたように思います

 

 

 

 

なぜ私たちは

こんなにも厄介なものを

持って生まれたのでしょうか

 

 

 

 

それは

感情があるからできることがある

からなのかもしれません

 

 

 

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