心のままに選択し、体の意思で食べる

最近は、心のままに日々の選択をしていく練習をしています

すると・・・何やら展開が激しい

心は、本当にコロコロ変わる

その思いをベースに行動するから

当然、状況も変わる

迷うときは、決めないで先送り

そして決めたら、

勝手に現実が動き出す

そんな流れを体感しています

心が歓ぶ人生を選ぶ

歩くパワースポット弘法堂いつ子です

心のままに選択をすると

睡眠がめちゃ増えます

きっと、本能優先になるのかしら

そして、

良いアイデアがスコーン！と浮かびます

それ、いい

そうなると、眠気は一気にふっとんで、

すごいスピードで取り掛かるし、

一気に仕上げるようになりました

計算していろんなことをこなすより、いい結果になっている気がする

でも、実はこれって、慣れない人にとっては、スゴイ面倒なのです

「心で選択する」　と言うことは

・ 過去の基準で選ばない

・ 一般常識で選ばない

・ 金額で選ばない

ということなのです

1つずつを今の心に確認をする

すぐに答えをくれないときもあるそんなときは、保留

例えば、お買い物に行って、少し迷うとき

頭では、「欲しい～」のに、心は「・・・・・・」なのか所有欲求の可能性アリ

頭は、「どうしようかな～（高い）」で、心が「これ、いいっ」お金のブロック

どっちの声も自分だから、

どっちを選択してもいいと思います

ほとんどの人は、頭の声を優先にしているケースが、圧倒的に多いんですよね

例えば、「昨日は肉を食べたから、今日は魚にしよう」なんて、頭で決めた食事です

体は、今日も肉を欲しているのかもしれない

それを心に「本当は何が食べたい」って確認するのです

ね、面倒くさいでしょ

でもそれをしていると、食べたくない時もキャッチして、無駄な食べ過ぎを防ぐこともできるのですよ～

とれたての筍を欲している図w

心がＯＫを出すと、

ウキッ　とします

ピン　ときて迷いません

もちろん心だって、常にピンの答えがあるわけでもなく、どっちでもいいのテンションもありますよ

いきなり大きな選択じゃなくても、日常の選択を丁寧にしてみるのがオススメです

心と体という土台が整うと、

仕事も、人間関係も、チャンスも、

急に展開しますので、お楽しみに

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