たくさんのブログから、お越しいただきありがとうございます。
あなたのままでいいんだよ
福山カウンセリングルーム・あなままサポートの花岡璃奈です
あなたがどんな時も、がんばっている自分にまるを出して
安心できる人間関係が築けるようサポートします
今日はグリーフケア心理カウンセラーベーシック資格取得講座に登壇させていただきました
私は、25歳の時
婚約者を事故で亡くしました。
その時の話はとても長くなるので
また、ゆっくり投稿させていただきますね
その後、結婚して子どもも3人うまれ
すでに乗り越えたことと思っていました。
でも、
実は後悔の気持ち、懺悔の気持ちに蓋をして
みないふりをしていたのが
本当のところでした。
蓋をしてしまった気持ちは
出口を知らず
そのまま、ドロドロとしていました。
『過去の重荷をギフトにして未来に向く』そう言うけれど
悲しみを乗り越えた人が未来を向くのはわかるけれど
亡くなった彼にとって
彼のご両親にとって
その事故が
どうしてもギフトには思えなかったんです。
昨年、自分の経験から
グリーフケアをしたくて
グリーフケア心理カウンセラーの資格をとりました。
そして
悲しいという気持ちも
罪悪感も
全て持ったままでいい
ありのままの気持ちを受容すればいい
十字架は持ったままでいい
それが私の答えでした
その瞬間
25年もの間、押し潰してきた気持ちが
解き放たれていきました。
グリーフケア心理カウンセラーを育成も始めました。
今日、行ったのはその育成講座
グリーフケアにとって
大切なのは
悲しみを言葉にしていいと
思える安心の場所があること
安心できる人がいること
ただ、寄り添うと同時に
傷ついた自尊感情
自己肯定感を育み
前を向く勇気を少しずつ回復していきます。
この話していいという場所がないと
長引く可能性もあります。
喪失は誰もが必ず感じるもの
だからこそ
グリーフケア心理カウンセラーを頼ってほしい
一家に1人カウンセラーが増えたら
そんな気持ちでいます。
そして、もう一つが稲刈り
お米には7人の神様がいる
植物の生命をいただいて
私たちの生命を繋ぐ
お米は稲のタネ
姉が子孫を残すその生命のエネルギーを
私たちがお裾分けしてもらっている
この命に恥じない今日を
生きているのだろうか。
そんな風に感じながら過ごしていきたいなと思っています。
ハロウィーンイベント
絵本カフェで マーケット
in 絵本カフェMotherForest
（レンタルスペース樹）
会場は
福山市新涯町にある絵本カフェMother Forestです
普段はレンタルスペースとして貸出しています
広島県福山市新涯町1-7-24
遠くてイベント参加できない～という方には
土曜日に前夜祭！
オンライン筆文字セラピー体験会
開催日時
10月28日（土）20：00～21：00
開催場所
ZOOM
（当日までにZOOMアプリをダウンロードしてくださいね）
参加価格
特別価格 1000円ぽっきり
参加人数
限定3名
オンラインゆる筆文字セラピー体験会のお申し込みは↓
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