こんにちは！

 

お子さんの記憶に残るこども服、 

愛されリメイクこども服の専門家

 

しもやま　ふみこです。

 

 

今日は母の日なので、

たまには母らしく、主婦ネタを。

 

 

鉄のフライパン、使ってますか？

 

我が家は大小二つの鉄のフライパンがあります。

 

両方とも、

私の誕生日に、夫にリクエストしました。

 

長持ちするのがいいなと思ったのと、

あとはやっぱり、鉄分補給できるから。

 

 

 

いつも、

炒め物やお肉焼くときぐらいしか使ってなかったのですが、

汁物もフライパンがいいらしいと聞いて

早速やってみましたよ。

 

これは２０㎝のラバーゼのフライパン。

 

３人分のお味噌汁つくってます。

 

このフライパンは、表面に細かい凸凹があるから

焦げ付きにくいです。

 

ま、焦げるけどね(笑)

 

 

 

このお味噌汁、なかなか良いです！

 

鉄のかおりがしますが、

体にいいと思うと、それもまたよし。

 

 

 

鉄分が不足すると、

いわゆる「未病」という状態になって、

病気にかかりやすい身体になってしまうんですって。

 

そうならないために、

家族が毎日健康に、楽しく笑顔で過ごすために！

 

 

鉄フライパンで作るお味噌汁、

 

我が家の朝の定番にします(^^)

 

 

 

 

今日はここまで。

 

ありがとうございた♪

ではまたー！

 

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