2019年もあと3時間…！
目の前に押し寄せるやるべきto doリストに追われて一日が終わるもん。
主人は幼馴染と年越し飲み会
息子は19時に就寝。
ビール&蕎麦で最高のひとり時間です♡
この時間で
「叶えたい夢リスト100」
を書き出しました＾＾
これは本当におすすめです！
「〇〇を食べに行く」
「〇〇を観に行く」
など今にも出来そうな些細なものから
「時間にゆとりをもつ」
など理想の日常をイメージしたものまで。
私はこれを16歳から毎年続けています。
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これがね、意外と、叶う♡
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約20年続けてきて感じるのが
「これしたいなぁ〜♡」
「そうそう、こんな感じ！」
くらいのテンションとノリで、
軽〜く書き出す、のがポイントかな。
あと、個人的には
手帳に書く！
（今で言えば2020年の手帳）
（写真のスタバのはフリーノートなので
あくまで手帳に書き出します）
手帳によくあるフリーページに書くと、
手帳と一体化されますよね。
あくまでも「これから先の理想」なんだけれど、
今年の既に決まっている予定
みたいな感覚になるんです♡
毎日持ち歩くし、何度も目にするのも、良いのかも。
そして
「叶えたいことを考える」
そのものに
ものすご〜く価値があると思うんです。
正直言って、バッタバタな日常の中で
「私はなにがしたいのかしらん♡」
なーんて、
考える余力が無いですよね（笑）
そして、考えてみることで
「あれ？そもそも理想がボヤけてる…」
「お？仕事面でのリストが出ないな」
「あんなに海外行きたい思ってたけど、別に行きたくないかも」
自分の思い込みや現状に気付くんです。
それを踏まえて
これはまだまだ先かなぁ〜
と思ってしまうものから、
今すぐにでも叶えられそうな
現実的なものまで、
いろんな場面やレベルでの夢を、
どんどん書き出します。
やっぱり、
考える→イメージする→書き出す→目にする
の一連の流れが、叶うコツ♡
「今の私には、ムリかな？」
と躊躇したり諦めてしまうものを、
どんどん、具体的にイメージしたり
ほんの一歩やってみることって、
理想を叶えるために、ものすごく大事。
ブロックを外す良い機会です♡
ぜひこちらの振り返りと併せて
やってみてくださいね＾＾
意外な自分の本音や
心からの願いと向き合って
新年のスタートを切りましょう！
◯NEWS◯
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