台風が来るっていうのに…大腸検査？

今日もこんなブログにお越しいただき

本当にありがとうございます(´▽｀)

今、台風が鹿児島付近にありますが

ここ中国地方でも、

びっくりするほど強い風が吹き荒れていて、

木が根こそぎ倒れそうな勢いです。

皆様の地方は、大丈夫ですか？？

風は強烈なのですが

不思議なことに、暴風警報は出ておらず

こんな風の中を

傘を折りながら登下校する高校生・・・

(不憫・・・💦）

この土曜日、

私、生まれて初めての

大腸検査をいたします。

台風、、、来そう！

（うーん、通り過ぎた後か？？）

大腸検査の丸３日前から

食事制限しなくちゃいけないって、

皆さん、知ってましたか？？

もう、悲しくて悲しくて～💦

食べちゃいけないもの、

結構あるんですよ・・・

↓↓↓↓↓↓↓↓

（食べられないもの）

ご飯類	玄米、雑穀米
パン類	胚芽米・全粒粉・ブラン・ライ麦のパン、脂質の多いパン・ピザ
麺類	そば、中華麺、パスタ
肉類	鶏手羽、鶏皮、豚バラ、ベーコン、ソーセージ
魚介類	青魚（アジ、イワシ、サバ、サンマ）、うなぎ、イカ、タコ、エビ、カニ、貝類、魚卵、干物
野菜・果物類	野菜全般（特に根菜、葉物、種のある野菜）、いちご、キウイ、スイカ、メロン、柑橘類
豆類	納豆、枝豆
その他	きのこ類全般、海藻類（昆布、海苔、めかぶ、わかめ）、薬味類（ごま、しょうが、ねぎ）、こんにゃく、ナッツ、揚げ物、ふりかけ、スナック菓子、ケーキ、ジャム、乳製品（チーズ、バター）

これを、病院から電話でツラツラと言われて

　（上記はネットから拾いました。）

「野菜も、納豆も、豚バラもチーズも

　食べちゃいけないって、どーゆーことよ？？

　じゃあ、何食べりゃイイんだよ！！」

と、眩暈がしましたけど、、、

逆に、食べられるものを探したら

落ち着きました(笑)

↓↓↓↓↓↓↓↓

（食べられるもの）

ご飯類	白粥、白米
パン類	食パン、蒸しパン、ロールパン ※バター、ジャム等はつけないサンドイッチ（卵、ツナ）
麺類	そうめん、うどん
肉類	鶏ささみ、鶏むね・もも（皮なし）、豚ヒレ・もも、牛ヒレ・もも
魚介類	白身魚（カレイ、タイ、タラ）、すり身（かまぼこ、ちくわ、はんぺん）
卵類	卵豆腐、卵とじ、茶碗蒸し
野菜・果物類	じゃがいも、長芋、リンゴ（皮なし）、バナナ
大豆製品	高野豆腐、豆腐、味噌汁
その他	飴、ウエハース、カステラ、ゼリー、チョコレート、プリン、ボーロ