みなさんこんにちはさるわたりです。
公園へ行くときは朝方と夕方の涼しい時間帯に行っています。するといつもお爺ちゃんが運動してます。
お年寄りが多い地域に住んでることもあるけど皆さん毎日運動したり、歩いたり…やはり健康の為には体を動かさないといけないのかな～
数時間後↓
アキレス腱をずっと伸ばしていらっしゃる・・・！
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