みなさんこんにちは
さるわたりです。

今回の晩ごはんはお好み焼きです♪
でも小麦粉は使ってません(*^^*)




最近ごり押しなおからを使いました。
ついお米が食べたくなりますが納豆を食べたり、蒟蒻入り味噌汁、ニンジンでなるべく咀嚼してお腹を満足させています笑(^o^)



読んでいただきありがとうございますヾ(@°▽°@)ノ
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