“木を描く”アートセラピー | 【色のね表現セラピー】ようこそ、色とつきあう毎日へ

色と心のレッスンで“木”を描いた。


毎回このレッスンでは、

プチ色彩学を学んだり、単純に色を塗ることを楽しんだり、数秘とカラーの関係を

探ってみたり・・・・と、一見取り留めないようだけど、とにかく色々試行錯誤しながら

生徒さんんと楽しんでいる。


色にまつわる問いかけは、全部自分のコアな場所へと呼び戻ってくるみたい。



今回のレッスンの、[木を描くワーク]は、バウムテストとして呼ばれ、

アートセラピーではよく使われる手法。はじめての心理分析としてもとっつきやすい。



【色のね表現セラピー】ようこそ、色とつきあう毎日へ


葉も生い茂っとります



私個人的に、単純に、木の絵を描くのは好きだ。


日々、色々な気持ちの状況で、木を思い浮かべることがよくあるからだ。

絵に起こすまではいかなくとも、その“木”の想像は、

私に勇気を与えてくれる場合が多い。


その時々の私の姿がそっくり、その“木”に託されてるからだろうな。



                                           表現家 明日香