明日は夜ヨガです。

こんばんは。

今年の夏は昨年と比べると

随分と涼しいように感じるのは、

感覚が麻痺してしまったのでしょうかね。

 

レッスンスケジュール

 

明日は、夜ヨガです。

いつもの部屋でお待ちしております。

 

 

5時台にウォーキングを初めて２週間ほどが過ぎました。

三日坊主にならずに済んでます（笑）

まずは1ヶ月続けられたらと思いつつ、

毎朝眠気まなこで歩いてます。

いつまで続くか知りませんが、

習慣にしていこうと思ってます。