こんにちは、杉浦千加です^^
ずいぶん涼しくなりましたね。
この季節は撮影がとっても楽しいです♡
もうすぐ3周年だし、なんかイベントしようかなー、
なんて思っているの期待せずに待っていてください^^
ワクワクな未来は想像できるけど、
日常生活では全然動けない…
現実が変わっていかない。
そういうことを繰り返してしまっている人に
今日の記事はぜひ読んで欲しいのです。
未来になにが起こるかわからないから不安
だから動けない
そんな方程式が成り立ってしまっている人が多いんだけど、
それなら未来に起こりうる【最悪の事態】を想定しているといいよ
そんなことしたら不安で余計動けません…!っていう声が
聞こえてきそうだけど、どうせ動けてないならやってみて。笑
その最悪の自体を想定して動けないって言う人は
2パターンいます。
1つめは妄想だけが膨らみすぎちゃってる場合
こんなことも起こるかも、あんなことも起こるかも…
あー、もうそうなったらどうしたらいいの?!
そんなの怖すぎるーーー。って1人妄想劇場です。
そんなときにやってほしいことは、
うまくいかない前提で対処法を先に考えておくこと
そうならないためにいまできること
理想の未来に意識と行動を集中させること
それだけです
想定した最悪の事態はもう考えなくてよくて、
ただ【今】に集中していれば、
その事態は間違いなく起こらないのだ
だってここはそういう世界だから
(この説明はここでは割愛)
で、もう1つのパターンはわたしも最近気づいたんだけど、
想定する最悪の事態が【最悪の事態】じゃないってこと
例えば、起業したい!っていう人がいたとするでしょ。
その人が想定する最悪の未来っていうのが、
「失敗したら格好悪い」とか
「こんなこと書いて批判されたらどうしよう」
「旦那さんに反対される」とか
とかとか。
いや、それ最悪の自体じゃないでしょ!!
その領域のこと考えてると動けなくなります。
最悪の事態って、
起業して、失敗して、お金なくなって、
食べて行けなくなって、死んじゃったらどーしよー。
みたいな領域。
そうならないために今何ができるか、
うまく軌道にのせることだけを考えてれば、いいんだよ。
そして、この話を読んで、
そんな最悪の事態を想定しなくてもいい人は、
もっともっと自由にやればいい。
命があるということが一番大切で、
あとは相手を故意に傷つけなければ、
いいんじゃないかなとわたしは思っています。
あなたの行動をみて、
他人がどう思うかは、どうしようもないし、
それは相手の問題であって、あなたの問題ではないから
あなたに与えられた今日という24時間
明日はあるかわからないけど、
いまを精一杯生きることはできる
どんなことが起きても、対処することができるんだから、
あとは安心して進むだけ。
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