昨日出来上がった、2015年のテーマ。
想像してみるとどうですか??
ニヤニヤしちゃう♡
そんな素敵なテーマが決まりましたが、
もちろん、それを壁に貼って、毎日ニヤニヤ眺めていても、
達成できません 笑
今日は、そんな2015年にするために、
楽しみながら行動できちゃう計画に落としこんでいきます。
このワークが完成してら、
あなたが立てた〇〇な2015年はもうすぐそこですよーーー!!
さて、それでは早速ワークに行きましょう♪
*ワーク1*
どんなことがあると、あなたが決めたテーマの1年になりますか?
仕事、プライベート、家族、パートナー、趣味、新しいチャレンジ…
たくさんたくさんありますよね。
「これが全部できたら、〇〇な2015年間違いなし!!」
そう思えるくらい書ききっちゃってください!!
そこでいくつか注意点♡
・「〇〇を頑張る!!」はどれくらい頑張るのか数値化してくださいね。
・「毎日キラキラして過ごす」はどうなればキラキラなのかを言語化しましょ^^擬音語は要注意ですよ~
*ワーク2*
ワーク1で立てた目標を実現してくために、これから得ていくものはなんですか?
例えば…
・〇〇の資格をとる
・毎日ブログを書く
これも具体的にたくさん書いてくださいね♪
目標設定のワークはこれで終わりになります。
そして、最後に決めて1つ決めて欲しいこと…
ワーク2でたくさん書きだした、具体的な行動。
ちょっと全体的に見渡してみて、
ワクワクして、いますぐにでもやりたくなっちゃっうものを1つ選んでください♡
小さなものでいいですよーーー。
(むしろここではあまり大きなものは選ばないでくださいね)
そして、その選んだ行動を3日以内にぜひぜひやってみて欲しいんです。
行動しないと何も始まりません。
なので、小さなステップを積み重ねて行って欲しいんです。
まだはじまったばかりの2015年。
悩んだときは、困ったときは、もちろんわたしもついています。
たくさんの思い、いろんな人とわかち合ってくださいね。
わたしも、みなさんの 〇〇な2015年
を全力でサポートしていきます♪
想像してみるとどうですか??
ニヤニヤしちゃう♡
そんな素敵なテーマが決まりましたが、
もちろん、それを壁に貼って、毎日ニヤニヤ眺めていても、
達成できません 笑
今日は、そんな2015年にするために、
楽しみながら行動できちゃう計画に落としこんでいきます。
このワークが完成してら、
あなたが立てた〇〇な2015年はもうすぐそこですよーーー!!
さて、それでは早速ワークに行きましょう♪
*ワーク1*
どんなことがあると、あなたが決めたテーマの1年になりますか?
仕事、プライベート、家族、パートナー、趣味、新しいチャレンジ…
たくさんたくさんありますよね。
「これが全部できたら、〇〇な2015年間違いなし!!」
そう思えるくらい書ききっちゃってください!!
そこでいくつか注意点♡
・「〇〇を頑張る!!」はどれくらい頑張るのか数値化してくださいね。
・「毎日キラキラして過ごす」はどうなればキラキラなのかを言語化しましょ^^擬音語は要注意ですよ~
*ワーク2*
ワーク1で立てた目標を実現してくために、これから得ていくものはなんですか?
例えば…
・〇〇の資格をとる
・毎日ブログを書く
これも具体的にたくさん書いてくださいね♪
目標設定のワークはこれで終わりになります。
そして、最後に決めて1つ決めて欲しいこと…
ワーク2でたくさん書きだした、具体的な行動。
ちょっと全体的に見渡してみて、
ワクワクして、いますぐにでもやりたくなっちゃっうものを1つ選んでください♡
小さなものでいいですよーーー。
(むしろここではあまり大きなものは選ばないでくださいね)
そして、その選んだ行動を3日以内にぜひぜひやってみて欲しいんです。
行動しないと何も始まりません。
なので、小さなステップを積み重ねて行って欲しいんです。
まだはじまったばかりの2015年。
悩んだときは、困ったときは、もちろんわたしもついています。
たくさんの思い、いろんな人とわかち合ってくださいね。
わたしも、みなさんの 〇〇な2015年
を全力でサポートしていきます♪
