みなさんこんにちは！
ご訪問ありがとうございます
すぎやまりえです
昨日から
わたし心の変化を
綴らせていただいております。
昨日のブログはこちら！
昨日は、
日々自分と向き合うことで
いったん立ち止まり
自分の純粋な気持ちを
実行していく
つまり、
もっと自分と絵と向き合うことを
していくというお話を
させていただきました。
今日はわたしが
自分と向き合って
気づいたことを
お話させていただきます
：：：：：：：：：：
ずっとわたしの心の奥に
なんかわからないけれど
ずっとモヤモヤがありました。
そこで去年の秋に出会った場所では
今までわたしが知らなかった
価値観、概念があり
自分の奥底に隠れていた感情を
取り出すことができました。
そこにはエゴもたくさん出てきて
愕然としたけれど
でも、納得・・・
わたしは
「すごい」とか「さすがだね」
と言われると
とてもうれしくなり
その言葉を原動力に
行動を起こしていました。
"ただその言葉を求めているかも"
と言う自覚はありながらも
そういう行動を選択している自分も
いました。
それは自分もうれしいし、
相手のためにもなると思っていたし
喜んでもらえると思っていたんです。
でもそこにはわたしの勘違いがあって。
それをずっと繰り返してきたわたしは
人の目を気にして
外側の評価でしか
自分を認められなくなっていたことに
気づきました。
ただただ、すごいと思われたい
わたしの話しを聞いてほしい
「すごいね」「ありがとう」という言葉で
自分の存在価値を認めたい
は、は、、腹黒い
そして、
その言葉をもらえなかった時
手応えを感じなかった時は
ジャッジしたり
とても拗ねていた自分にも
気づけました
そんな子どものような自分
でも心あたりあるんですよ
自分にマルをつけてたつもりでも
心の奥底ではマルをつけられず
過去の自分ではなく
つい周りと比較しては
優越感を感じたり
劣等感を感じたり
そのたびに一喜一憂
時に優越感を感じて心地良くなるから
また似たような現象を
起こして繰り返す
それは自分の知らないうちに身につけた
概念の通りに
現実創造していく、ということも
知り、体感できました。
だからいつまでも
楽しさとモヤモヤが
交互にやってくるのも
納得。。
気がついたら人からの評価でしか
自分を認められなかったり
自分を信じていたつもりでも
奥底では信じられていない
そんな状態だったんです
両親に対しても
大きな勘違いがありました。
わたしの家族は生まれた頃から
冷戦状態で
母親はいつだってわたしを怒り
父親はおとなしくて
優しいけれど無関心なところもありました。
だけどそこにもわたしの勘違いが
たくさんあって
いろんな側面からのわたしを知ることで
父親と母親から
本当にたくさんの愛情を
もらって育てられていたことを
本当に本当に体の奥底から
実感することができました。
素直に甘えたい欲求を隠して
笑顔を隠していた自分
わたしの幼少期の勘違いから始まり
大人になっても
シンプルな現実を
こじらせていた事実・・・
感謝の気持ち一つをとっても
○○してくれたから母親に感謝
○○してくれたから父親に感謝
と思っているところがありました。
だから周りの大切な方にも
条件付きの感謝を
わたしはしていました。
もちろん
なにかしてくれたら
うれしいしありがたいのは
間違いないけれど
ただそこに存在し
ただそこに私たちが"ある"だけ
ここはそれだけで満ちて
やさしくてあたたかい世界で
あることも感じることができました。
そこに気づけるかどうか
そして心からそれを
感じられているか
情報に振り回されず
まずは自分の心の根っこを
愛で満たすことが
大切なんだと
改めて感じています
まだまだ時間が必要なことも
あるけれど
たった1人の自分だからこそ
時間をかけて
丁寧に向き合う
自分の課題がわかり
改めて行きたい先が見えてきた気が
します
長くなりましたが、
最後までお読みくださり
ありがとうございます
また明日も
続きます♡笑
