わたしの固くてコチコチした心を
やわらかくほぐしてくれた
カラーコミュニケーション
わたしは
このカラーコミュニケーションを通して
肩の力を抜いて
自分の心に寄り添い
自分を大切にしてもらいたい！
そんな想いを持っています。
先日カラーコミュニケーション講座を
行ったので
その様子をお伝えさせてくださいね！
ご訪問ありががとうございます！
昨晩は曇り空で
キレイな中秋の名月が見られなった
札幌で活動しているすぎやまりえです。
インスタの皆様の画像で
キレイはお月様を堪能しました笑
カラコミュニケーションとは
色彩心理学に基づいた
コミュニケーション方法。
心の仕組みや寄り添う方法などが学べ
具体的で実践的なところが特徴です
８０の質問にYes/Noで答えていただき
自分の心の色を知ります。
心の色は自分が持っている価値観のこと
色にたとえるからわかりやすくて
心の状態をストンと
理解することができます
これを知ることによって
自分を客観的に見つめることができ
自分の感情をどう扱ったらいいのか
自分のトリセツがわかります
心の色の状態をお伝えすると
「すごく当たってる！」
「本当にわたしのことだ」
と当たっていると評判で
楽しんでいただけており、
わたし自身もとても楽しい時間です
また心の色に応じた
声かけの仕方や
対応の仕方をお伝えするので
受講後にすぐに実践できる内容も
また魅力的です！
わたしはこれを知ることによって
いろんな感情やもつれが
紐とかれていく感覚があり
心がスーーーーっとしてきました
さらに娘に対して、
「〇〇しなさい！」
「なんでそんなことするの？」
から
「〇〇な気持ちだったんだね。」
と、そのときの娘の心の色に合わせて
寄り添ってあげられる言葉がけなり
お互いに笑顔が増えました。
今ではしょっちゅう
「ママ、だいだいだいだいだーーーいすき♡」
と言ってくれて
わたしも負けずに
「だいだいだーーーい好き！」
と伝え合っています笑
子育てだけでなく
人間関係すべてにおいて
大切なことが盛り込まれているので
新しい交流を楽しめなかったわたしが
むしろ新しい交流を
楽しみにするようになった
理解し合えないと思っていた母との関係に
変化が起きた
などわたしの今までの概念が
ひっくり返りビックリしました
・・・となんだか
自分の変化を
長く書いてしまいましたが
＊＊＊＊＊＊＊＊
カラコミュニケーションは
⚫アドバイザー講座(５時間)
⚫トレーナー講座(４時間×２日)
があります。
今回は
アドバイザー講座に興味があるけど
まずは少しお話しを聞きたい、
とのことだったので
１時間ほどのミニ講座を行いました。
(写真撮り忘れちゃった
)
Tさん
働きながら２人の小さな子どもの子育て中！
Kさん
働きながら小学生のお子さんの子育て中！
お２人とも簡単な質問に答えていただき
自分の心の色を知ると
「まさにそう思っている。これは個性なんだ！！」
とストンと理解され
晴れ晴れとした表情になっていくのが
印象的でした
Tさんからは
個性がわかりやすく、納得した！
自分の個性も相手の個性も大切にして
大事にしたかったけど、
大事にする方法がわからなかった。
心の色がわかれば個性も認めやすい！
子どもにも伝えやすいし、伝えたい。
主人に、言われてうれしい言葉を
さっそく伝えてみたいと思いました！
Kさんからは
自分の中にいろんな心の色があって
そんな自分もあっていいんじゃないって
思えてきた。完璧主義なところがあって
まだまだ受け入れられない自分もいて
苦しい気持ちがあった。
それに蓋をしようとしていたけど、
それはそれでよくなくて、
悲しい時は悲しい、苦しい時は苦しいと
感じることが大切なんだと思えた。
との気持ちの変化を
語ってくださいました。
深いところの気づきもあり
わたしも新たに学ぶこともありました。
アドバイザー講座ではさらに
具体的な寄り添う方法や
傾聴の仕方
イライラの仕組みや
ハッピー体質になる方法などを
学びます。
学ぶことにより
◇心が軽くなって肩の力が抜ける
◇子育てに笑顔が増える
◇人間関係が楽に楽しくなる
◇自分の心や相手の心に寄り添うことができる
◇イライラやもやもやが減る
◇すぐに実践したくなる
などの変化が見られます！
まずは体験版だけでも
一緒に心の色のお話しをしませんか？
カラーコミュニケーション講座
１時間 2000円
日にちはご相談して決めましょう♡
