こんにちは。

大阪鶴見[腸もみ]と[タロット]で快心快腸！やまだ ともみです。

 

昨日、約１年ぶりにご来店下さったＯ様。

 

 

前回は、「身体の疲れを何とかして～！」

 

と、スッキリンパ♪で、

 

スッキリしていただきました(*^^)v

 

 

今回は、「ストレスを何とかしたい(*´Д｀)」

 

と、リラックスできる【腸もみ】と【タロット】の

 

快心快腸コースをご利用いただきました。

 

 

前回の受付表を確認すると

 

気になる症状として、

 

「毎日、下痢が続く」ことを挙げておられました。

 

 

それが、小麦製品を控えることで

 

その症状は改善されたそうです。

 

 

小麦には、たんぱく質の一種【グルテン】という成分が含まれています。

 

その【グルテン】を、分解する酵素を持っていない

 

「グルテン不耐症」の方がおられます。

小麦を分解できないため

 

小麦を含む製品を食べると体調が悪くなります。

 

 

この不耐症が原因で

 

慢性疲労、皮膚トラブル、下痢や便秘、

 

PMS（月経前症候群）、うつになることもあるようです。
 

 

もし、これらの症状にお悩みでしたら

 

小麦製品を控えることも

 

視野に入れてみてはいかがでしょうか。

 

 

１カ月くらい継続して、症状の改善がみられたら

 

「グルテン不耐症」の可能性が高くなりますね。

 

 

Ｏ様、貴重な体験をお話しいただき、ありがとうございました(#^.^#)

 

 

 

 

因みに、「小麦製品」といっても

 

【グルテン】を含む食品はたっくさんあって・・・

 

パン類、麺類、クッキー、ピザ、パスタ、シチューやカレーの市販ルー、加工食品や食肉加工食品（結着材に小麦を使用）、ビール、発泡酒、麦焼酎、スコッチ、バーボン、ウォッカ、乳化剤、小麦胚芽油、植物油（グルテン添加剤を使用）etc…

 

 

食料品の”原材料”を見ていただくと

 

ほとんどのものに小麦が使われているんですね。。。

 

 

完全に除去するのは難しいので

 

毎朝のパン食を減らす、

 

うどんより、お蕎麦を選ぶ、など

 

簡単なところから始めてみられては？

 

 

あと、キウイやパイナップル、パパイヤには

 

タンパク質を分解する酵素が豊富に含まれているので、

 

食後に摂ることで、グルテンの分解をサポートしてくれますよ！
 

 

我慢は大敵、ストレスが一番良くないので

 

何事も程々に、ですね(*^。^*)

 

 

 

Ｏ様のように、自力で改善される方はいいのですが

 

「なかなか自分では無理～(T_T)」

 

と、いう方は【腸もみ】にお越しいただければ、と思います♡

 

 

ワタクシと・・・

 

 

タロットが・・・

 

サポートいたします!(^^)!

 

 

 

 

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