あなたの「逸話」ある？
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どうもー、Iraです。今日は暖かくなりましたねー。物陰にいるとやっぱりちょっと寒いんですけど
外を歩いているといつもより暖かいです。3月上旬並みの暖かさだとか。うーん、でもまた寒く
なるんですよねぇ。体調管理が大変です。インフルエンザも流行ってますよね。でも私は
2000年にインフルになって以来全然風邪1つ引いてません。そんなに体調管理しっかり
してるかって言ったらそうでもないんですが、体調悪いとちゃんと寝ます。具合悪いと眠く
なりますからね。でもここ数年しっかり飲んでる物があるんです。それは
明治乳業から出てる機能性ドリンクＲ－１というヨーグルトドリンク。この低糖のタイプを
毎週生協で４本頼んで飲んでいます。時々飲む程度なんですが、具合悪い時はてきめんに
効きます。例えば口内炎が出来た時は口内炎のお薬をいくら塗っても大して効き目がないのに
Ｒ－１を飲んでいればだんだん良くなります。実はＲ－１の乳酸菌ってがん細胞とかインフルエンザ
ウイルスなんかを攻撃するらしんです。つまり体に悪い菌やウイルスなどを攻撃するんですね。
そんなＲ－１を実験的に幼児に飲ませている幼稚園があるらしいです。でもその幼稚園では全然
インフルエンザになる園児が居ないそうです。なんかすごいですね。
Ｒ－１だけでなく私に欠かせない飲み物があります。それはジャスミンティー。普通の
お茶にはカフェインが多くて夜とか眠れなくなるから飲まないんですけど、ジャスミンティーは
飲むと少し眠気を催してきます。なんか杏里の歌みたいですねぇ。なので昔からうちでは
下手な眠剤よりジャスミン茶を飲むようにしてます。でも最近緑茶ブレンドしか置いてないのね。
前に三条名店街にあった中華ショップに置いてあった中国で売ってるジャスミン茶は効果ありました。
あれって今はもう手に入らないのかなぁ。近所にあった中国物産店みたいなのもなくなっちゃったし。
そんなワケで今日は私に欠かせない飲み物についてお話いたしました。それではまた…。
