働く女性に必要なリトリートってなんだ？
共働き女性の
仕事と家族の両立を叶える
インテリアコーディネーター
島村知子です
終わりました。
1年かけて準備した
私をもっと自由にするリトリートツアー！
ふぅ。
なんだか力が抜けて
この2日間呆けておりました。
いや、昨日は講座やったし、
コンサルも1件入っていたよ。
そのお話もまたしたいのですが
まずはリトリートツアー
満席でのツアーとなり
みんなでわいわい大人の部活のようなノリ。
今回は手帳に
「私をもっと自由にするトリセツを作る」をメインに
リトリートできる仕掛けをたくさん用意していました。
まずは各お部屋のインテリアツアー。
どうして体がゆるむのか。
インテリアの仕組みも解説しました。
宮城の農家さんから直送していただいた
お米、お野菜たっぷりのご飯。
参加者さんのご実家が農家さんで急遽送っていただきました。
取れたての新米
秋のこっくりうまうまスープ。
秋野菜たっぷり。
農家さんのお味噌にバターを落として。
学びの時間は
自分のトリセツを作るという
日頃はあまりやらない
自分に向き合う時間をたっぷり取りました。
夜は学びからの
ガールズトークで母も、妻も忘れて
ゆったりおしゃべり。
早朝散歩、、、は
夜更かししすぎてできませんでしたが（苦笑）
ほぼプライベート沼のまわりを手ぶらお散歩。
空が映ってご近所の絶景でした。
朝からゆったり
アロマオイルとキャンドル片手に
お風呂に浸かる人がいたり。
森林浴もしました。
木々が出すマイナスイオンや
香りの成分フィトンチッドをたっぷり浴びました。
蜘蛛の巣にも引っかかったけどね
最後にはみんなでBBQもしたよ。
緑の中で、鳥の声を聴きながらの
野菜のグリルに肉、肉、肉。
ハイジのチーズも。
ファイヤーピットであぶって
とろけたところをパンにはさんでいただきました。
リトリートハウスの各部屋にある
コンセプトブックにも書いてあるのですが
リトリートとは
生活、仕事、人間関係、そんな日常から少し離れて
自分自身を大切にしながら過ごす時間。
さらにこのリトリートハウスでは、
リフレッシュにプラスして
そこから次のステージに進んでいく活力も
養って帰ってほしいと思っています。
シンプルで上質で、
ちょっと贅沢な大人の時間を
過ごしてもらえたのではないかと思っています。
たくさんいただいたご感想の中に
「幸せってこういうことだったんですね。」
「大人の部活みたいで楽しい～！！」
「私はこのままで大丈夫って思えました。」
と妻、母、仕事人と日常から離れて
自分だけの時間をたっぷり楽しんでもらえたようです。
子育ても、仕事もしている女性は
あれもこれもと忙しくて
自分のことがついつい後回しになりがち。
でも、そんな時こそ
自分を大事にしながら過ごす時間＝リトリート
を持てるといいと思います。
時には自分を優先する時間があるから
家族にもゆとりをもって接することができるし
立ち止まって今後を考えるから
気持ちよく、迷いなく進んでいける。
私はこれからも
ライフスタイルが幅広く、迷いやすい女性が
「私の人生コレ！」と自信をもって言える
サポートをしていきたいと思います。
そのためにはやっぱり
インテリアの効果は絶大だと思っています。
次回のリトリートツアー開催は未定ですが
今後は長期講座の理想を叶えるインテリアLABOの
短期集中合宿なんかも
リトリートハウスでできたら楽しいだろうなと思案中です。
ディズニー旅とツアーを重ねてきましたが
今後はリトリートツアーと海外ツアー
入り混じりながら開催できるといいなと
こちらも思案中。
ますます楽しくなっていくことは間違いないので
気になる方は、受付中の
1年間の時間デザイン手帳塾ｄスクールにご参加くださいね。
