↑今年は芸事を学びたいと思いまーす。
今日のテーマは、決めるチカラを育てる！
決めるチカラが人生を変える
最も大きな要素ではないかと思います。
新しいことを始めるにも
終わる、手放すにも
環境を変えるにも、人間関係も。
決めることには
同時に価値観を変えることが伴う、
だから恐いんですよね～？
恐いのもあるし、先が未知だし
要は自分の決断が合っているか
ホントに正しいのか、その結果に
責任をとるのに恐れを感じることが多い。
でも正しい答えは内側にしかなくて
私たちに出来ることは
決めたことを最良のものにすること！
決めることで
昨日まで大事にしていたモノを
手放したり離れることになったり
昨日までYesだったものに
Noを言わざるを得なくなることもある
決めることで前に進む分、
それまでの過去の選択や決断を
否定したり、責めるような感覚に
なるときもあります。
昨年の私で言えば
前日まで大事だった家族（元夫）を
手放す決断とか
前日まで10年以上当たり前に
やってきた仕事を辞めるとか
自分にとって当たり前すぎる
人、仕事、環境だから
人生を揺るがすような決断をするときは
とてつもなく恐い。
ホントに正しい or 間違いが無いから
自分が決めたことを自分にとって
最大限イイことにする！
それさえ、決めることですけどね。笑
2023年も、
何かを決める瞬間、タイミングは
日々やってきます
決めるチカラを育てるコツは
自問自答（セルフコミュニケーション）する
習慣を育てること。
どんな優れたアドバイスよりも
どんな的確なフィードバックよりも
自分の源から出た答えは
揺るぎませんし、自分の中に在るものだから
納得させられることもなく
説得させられることもなく
ただ、自分の答えに「信頼」しかないです。
簡単に日々できることで言えば
・本当はどうなりたい？
・本当は何が欲しい？
・本当は何が恐い？
・何が嫌？何が好き？
・そのために何が必要？
・そのために何が最優先？
・そのために何をする？
周りの声も参考にしたらいいけれど
自分に問うことを続けてみて
最初は違和感があったり
ピンと来ないかもしれませんが
続けていくうちに自分のハートの声に
必ず気づけるようになります
ハートの声に気づくまでの時間が速まると
決断する時間が速くなる
自問自答 → 決断 → 自問自答 → 決断...
この連続です。
2023年、始まったばかりですが
モヤモヤしていることはありますか？
モヤモヤするから辞めるとか
↑モヤモヤは決して
マイナスなサインだけではないので
最良の決断をするために
ハートの声を大事に
自分に聴き続けてくださいね。
【zoom】1/26(水) 10:00-11:30
2023年飛躍したい女子の交流会
