先日、久々に体調を崩し…
突然の急性胃腸炎で
嘔吐、下痢、発熱
最初は嘔吐と下痢だけで
そこまでしんどくはなかったけど
発熱して一気にダウン
本当にしんどかった。
身体ってこんなに重たいのかと
思うように動けない辛さと
頼りたいのに旦那さんも疲労困憊でダウンしてて
助けてあげたいけど
自分のことで精一杯だし
頼れない辛さ
身体がしんどすぎて
思考はマイナスに引っ張られるし
いろんな気持ちが渦巻くなかで
鳥ちゃんのお部屋掃除はなんとか頑張って
(この子達のお世話だけはなんとしてでも...)
(いつもとびきり可愛いぴーくんとるんちゃん)
そして、なんとか布団にはいったものの
寝てても身体の下半身が
重くてだるくて苦しくて
眠れない。
え、布団にはいっても眠れないの？
もはや絶望しか感じられない。
基本的にいつも元気な私なので
無意識に
『元気なのが当たり前』だと思ってたけど
そうじゃなかった🥲
元気に朝を迎えられることのありがたさ
身体を快適に動かせること
トイレで固まったうんちくんが出てくれること
おしっこがでてくれること
何一つ当たり前ではなかった。
身体さんが元気だからこそ
その恩恵を受けていたんだなぁ
っと久々に身体への感謝が込み上げてきました。
ありがとう
ありがとう
ありがとう
そして無理させてごめん。
翌日病院で点滴をしていただき
ようやくおしっこがでるようになり
ご飯も少しずつ食べられるようになり
身体のしびれやだるさがなくなり
身体さんのありがたさが身に染みました。
やっぱり身体も心も元気じゃないと
何もできない 涙
翌日大事な仕事があったのだけど
これは無理だと感じて
上司の方に相談したら
『なんとかするから大丈夫🫶』っと
言ってもらえて
迷惑かけて申し訳ない気持ちと
なんとかしてもらえるありがたさと
いろんな気持ちを感じつつ
仕事に関しては
これまで人に頼ることや
迷惑かけたくない
責任感が強いからスケジュールに
穴を空けてはいけないが強めな私だったけど
どうにもならない状況で
思いきって頼ったら
みんな優しくて🥲
人の温かさも同時に感じる経験となりました。
そして、優しい世界で生きていることを再認識🥲💕
だから
しんどいときは無理をしない。
我慢しない。
自分を大切に。
身体を労る。
頼れる人に頼る。
甘える。
これが、ほんとに大事！！
今回は久々にしんどくて、辛くて
気持ちがぐちゃぐちゃになったりもしたけど 汗
振り返るとすべての経験に感謝🙏✨️
そして、これからは
これまで以上に
感謝しながら身体を労り
大切に使わせていただこうと思いました💓
#元気が一番
#身体を大切に