嫌いなものは嫌い

 こんにちは、未知子です❤︎

 

 

最近、ちゃんと

嫌い！！って

認めるの大事だな〜〜って感じます❤️

 

 

じゃないと、

自分の気持ちに蓋をして、

押し殺して我慢しているので、

さらに大っ嫌いになるんですよね😂

 

 

なので、嫌いなら嫌い、って

ちゃんとしっかり感じるのが

めちゃくちゃ大事です。

 

 

しかし、私のマインド系の講座や

ノート講座でも

 

この嫌い！！っていうの感じるの

苦手な人多いと感じます。

 

 

人のこと嫌いって感じるって悪いこと、

みんなと仲良くしなければ、

ちゃんと良いところもあるからそこ見なきゃ！

人の好き嫌いは持っちゃダメ、

 

こんな設定がある人多いんですよね〜〜

 

 

だからノート書きまくる会とかでも、

嫌いな人いないんです、とか

よく質問きてました。

 

 

しかし、

この世界は必ず２極でできていて、

陰と陽はセットなので、

 

寒いがあるから暑いを感じれるし、

面白いと感じるからつまらないと感じれるし、

美しいと思うから醜いとも感じられる。

 

どっちかだけ感じるというのは無いんです〜〜

 

 

だから好きという感情があるなら、

同じくらい嫌いという感情があるのが

当然なのです〜

 

 

 

ジャケットにパンツ、こういうバリキャリファッション久しぶり😂

 

なので嫌いは感じません、

という方は、

 

嫌いって思っちゃだめ！！って

自分の気持ちに蓋をしていたり、

この人はこういう良いところがあるから〜、、、

と無理にポジティブ変換しているんですよね。

 

 

 

嫌い！！って思うことを曖昧にしていると、

実は好きって気持ちも曖昧になります。

 

強烈に嫌いって感じることって、

強烈に好きなことを感じることでもあるんですよ〜

 

 

だから、ちゃんと

嫌いって気持ちを許さないと、

全体的に感じることが鈍感になっちゃう。

 

 

 

そもそもノートを書くときや、

自己受容を進めるときに、

全ての感情を対等にしましょうと

お伝えしていますが、

 

 

好きは許せて、

嫌いは許せていない、

 

それだと本当の自分とは繋がれませんからね。

 

ノートもポジ変だらけのノートになっちゃいます。

 

 

 

また、こういう

嫌いって思っちゃダメ！！って

必ず自分に作用してくるので、

 

 

嫌いって感情を許せていないと、

自分も嫌われるのが怖すぎて、

 

自由に自分の意見を言ったり、

自分を表現することを

過剰に怖がってしまう。

 

 

だから、

ちゃんと嫌いって許すことって、

すっごく根底の部分で大事になってきます。

 

 

嫌いって思うこと、

何も悪いことじゃないですよ❤️

 

そんな良い人ぶったって、

本当の意味で自分で幸せにできません。

 

 

嫌いは好きと同じくらい

大切な感情。

 

蓋をしたり、

誤魔化したり、

ポジ変することなく、

 

 

あいつ大っ嫌い！！！！

 

って感じましょう〜〜

 

 

そして、ちゃんと

こうやって嫌い！って

感じてあげた方が、

 

ずっとずっとその人のこと許せるし、

結局は愛にたどり着くことができます❤️

 

 

ずっと誤魔化したり、

我慢したりすると、

自分の中で腐敗していって、

本当に生理的に受け付けないくらい

嫌いになるんでね〜〜〜😂

 

私も無意識でやる時あるので、

ちゃんとさっさと嫌ものは嫌と感じるようにします✨