こんにちは、未知子です❤︎
「許しと受容のワーク」第２期を募集中です✨
1月28日までの募集❤️
締切まで後４日です！
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そのままの自分で大丈夫、
そのままの自分で十分価値がある、
そんな状態がしっかりあるのが
自己受容というのですが、
その自己受容のプロセスで
最も大事なのが、
親と向き合うこと。
向き合うといってもいろいろあるのですが、
ポイントは、
①ちゃんと親に愛されているという感覚を得ること
②親の価値観と自分の価値観を完全に分離させること
この二つがちゃんとできている事です。
そして、
今日は二つ目の話をしたいのですが、
こちら、子供の頃から
特に反抗期もなく、
親に対して特に違和感もなく、
親の言うことなども素直に聞いてきたタイプの方が
当てはまります。
こちら一見親子関係に
何も問題ないと思い込みがちなのですが、
いいお母さんタイプに育てられていたり、
お母さんと仲良かったりすると、
自分の中の違和感や、
本当はここが嫌だったと言うのが
気付きにくいのですね。
お母さんに対して特に何もありません、
特に特別な嫌とか好きとかの
感情を抱いたことありません。
こういうタイプが一番お母さんとの関係
見て欲しいんですよ〜
そこに色んな宝物が眠っています。
絶対にお母さんに何もないって無いです。
こんなに近くにいる他人で、
何も思わないって絶対になくて、
それは自分の感情をちゃんと見ていないからです〜
なので、自分の気持ちに鈍感なままだと、
せっかくの宝物の気付きもないし、
他の気持ちも全部取りこぼしてしまうので、
ちゃんとまずはしっかりと感じて欲しいですね❤︎
自分の気持ち感じられない人は、
繁栄しづらいので、その意味でも
是非一度はきちんと見て欲しいのです。
そして、この特別お母さんに
嫌悪感抱いたことないタイプという方は、
無意識のうちに、
親のレールの中に生きていたり、
お母さんみたいに
家事や子育てしなきゃ！
自分のお母さんみたいに
良いお母さんじゃなきゃ、
っていう設定が出来やすいんですね〜〜
反抗する時期がなかった分、
親と自分の価値観が分離できない。
だから無意識にお母さんが
望むような人生を送らなきゃ！と
思っている方めちゃくちゃ多いです。
なので、本当は苦しいのに、
お母さんが望んでいたような人生を
送ってしまっていて、
自分のやりたいことができない。
私たちの親世代の当たり前だった、
学歴や正社員にこだわる人も、
親の影響疑った方がいいですね。
まさに典型的な優等生タイプ。
お母さんに対して違和感なかったと思ったけれど、
ちゃんと見てみたら気づきがたくさんあった
まりえさんとのライブも是非ご参考に↓
親の人生は親の人生、
自分の人生は自分の人生、
親の価値観は親の価値観、
自分の価値観は自分の価値観、
そうやって切り分けられた時、
初めて本当の意味で
自分の人生を歩むことができます。
なんか心の底で苦しさの残る方は、
一度自分の母親関係見てみると、
めちゃくちゃ宝物の気づきがありますよ❤️
一緒に親と向き合い、
自己受容進めていきましょ〜
自己受容をとことん深める
許しと受容のワーク販売中です〜
（1月28日までの募集😍）
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ワークやzoom会の感想などはこちらにまとめてあります⬇️
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1月17日（土）と24日（土）（どちらも13:30~）
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