こんにちは、未知子です。
notebookで設定を変えたい！
notebookで現実を変えたい！
そう思って始めると思うのですが、
最初からその目的で始めると、多分思い通りに行かなくて、
ノートを書くのが苦痛になると思います笑
私も昔（１０年前？くらい）に引き寄せに過剰な期待をしていた頃は、
この罠に陥りました。
まずまずやるべき事は、すべての気持ちを見てあげる事。
その為に、自分が何を感じてもいい、
何を考えてもいい、思ってもいい、
それを自分に許していくことがとーっても大切です。
下の娘の卒園式でした。
お兄ちゃんと合わせて８年間通った家族全員大好きな保育園✨
だからnotebookは綺麗に書けないはずなんです。
全ての気持ちを書いていったら、
もうぐちゃぐちゃで、
罵詈雑言だらけで、
人への悪口や嫉妬が沢山出てきます。
ここがね、最初みんな書けないんです。
綺麗に書こうとしたり、
自分の中の気持ちを全て許せていないと、
上部だけのことを書くことしかできない。
これでは、設定も見つからないし、
自分で書いてても超つまんないですよ。
まず、自分の気持ちを丁寧に見て、
どんな話でも否定せずにじっくりと聞いてあげる。
ここがスタートです。
自分の話をちゃんと聞いてあげる、
これがまず全然出来ていないんです。
そんなこと思っちゃいけない！
それ考えても出来ないよ。
そんな願いかなわないよ。
そんなこと考えるなんて性格悪い。。。
そんな風にいちいち自分の考えていること否定していますからね。
一度じっくりと自分の話聞いてみてください。
ちゃんと自分の気持ちを聞けるようになると、
めちゃくちゃ自分に対する安心感や信頼感が育まれ、
それだけでノートを書くのが楽しくなり、
続けられるようになりますよ♪
「本当の自分と繋がる」
この感覚をnotebookで得て欲しいんです。
本当の自分と繋がれば、
この世界は愛と感謝ばかりになるし、
自分のことを全許容でき、
インスピレーションがどんどん湧いてきます♪
（どうしてこうなるかは、ちゃんとnotebook講座で
お話ししますね！！）
その為には、自分から湧き出る全ての感情を、
ジャッジせず、全部受け入れてあげる。
そうするだけで、かな〜り設定の変更もしやすくなるし、
現実も変わるのが早くなりますよ！！
今回は少人数での開催ですので、
今後、notebookを使った講座を開きたい！という方のために、
コンテンツ作成のお手伝いもさせていただく予定です💕
コンテンツ作りは超大好き＆得意なので、
お任せください〜✨
とりあえず、notebookに関しては、
伝えたいこと沢山ありますので！
講座の内容もかなり濃厚ですので、
皆さんの参加お待ちしております♪
私のノート。
講座ではぼかし無しに公開しまーす笑
どちらかしか参加できない方などは、録画もありますのでご安心ください！
3月13日までのお申し込みです！！