こんにちは、未知子です。
感情と上手に付き合えるようになる♡ワークショップの募集中です！
（ワークショップの名前を分かり易く変えました笑）
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詳細はこちらの記事もご覧ください。
ひたすら感情に振り回されて、
感情に飲み込まれ、自爆し、
人生沢山恥をかき、失敗してきた私が、
20年前に知っていたら・・・と思うことをすべて詰め込みました。
これが分かっていたら、
恋愛でも仕事でも人間関係でも、
もっともっとスムーズに上手くいったのになあああ
という自分への反省と、
皆さんがこれから感情で失敗しないように愛を込めて
ワークショップの内容を考え抜きました。
コーチングや藤本さきこさんや森本はるかさんのノートの書き方を統合して、
その中から主に「感情」部分について今まで得た知識を総ざらいして、
このワークショップを組み立てましたよ。
ネガティブな感情の扱い方だけでなく、
どうやってポジティブな幸せな感情を増やしていくか、
そして合間合間に、ワークや実践を入れていきます！
２ヶ月間くらい、ずーと考えていた内容でーす。
不安、焦り、無価値観、孤独、モヤモヤ、イライラなどの
ネガティブを、どう自分の人生に活かして、
より良い人生になるためのヒントとしていくか、
そして、どうやってもっと幸せな感情を感じて、
人生全体をハッピーにしていくか。
すべての感情は宝物です
私たちの人生を豊かに幸せにしてくれるためにあるのです。
だから感情を大切に扱えば、
自分を、自分の人生を大切にすることになります。
感情を大切にすれば、
幸せの流れに乗ることができるのです
感情の性質を知って、
感情に振り回されるのではなく、
感情と仲良くなって、より人生を繁栄させていきましょう
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