こんにちは、未知子です。
女の苦しい感情の一つ、嫉妬。
これを感じたことが無いという人はいませんよね。
私も何度か嫉妬を感じ、苦しんだことがありました。
でもやっぱり自分と向き合うことによって、この嫉妬の感情をすぐに消化させることが出来るようになりました
（その感情を作っているのも、起きている出来事も、
結局全て自分の世界なので、自分と上手に向き合えるようになれば、
全て消化できるようになります
）
嫉妬って、本当に色々取り去ったら、単に、
「いいな〜〜〜〜」
ってだけの感情。
それを自分で勝手に上下つけたり、拗らせたりして、
素直に、いいなぁ、と思えなくなって、嫉妬という苦しい感情になるんですよね。
つまり、純粋に「いいなぁ」と思えない、
こいつが？（私の方が上なのに！）
ブスなのに？（私の方が可愛いのに！）
本当に幸せなの？（私の方が幸せなはずなのに！）
という、ある意味、自分が上だと思っている、自分も負けないと思っているから湧き上がる感情。
その自分が上だと思っているのを取り除けば、
本当に単に、いいな、私もそうなりたいな。ってそれだけ。
嫉妬は苦しいですよね。重苦しいエネルギーです。
そして、自分でもその苦しさに耐えられず、
勝手にこの人嫌い！ってやって、距離を置いたり、縁を切ってしまったり。
でも、単に、いいな♡はとっても軽い。苦しく無い。
どうせ感じるなら、嫉妬じゃなくて、シンプルにいいなぁ💕って感じたい。
だから、ちゃんと自分のその嫉妬、ちゃんと見てあげてください。
嫉妬って、見るのがものすごく怖い感情の一つだと思うんですよね笑
マジで。そもそも自分が嫉妬している、と思うことすら勇気いりますよね。
ショボい自分や性格悪い自分を見ないと認められないから。
その人の中の何かに自分が引っかかるから、自分の感情が動くわけですよね。
その引っ掛かりがなんなのか、ちゃんと見てあげてください。
見るのは常に自分の気持ち。
そこに自分の現実創造のヒントが全て隠されています💕
だから嫉妬を感じて、拗らせるのは勿体なさすぎる。
本当は羨ましいんですよ、本当はそうなりたいんですよ〜
それを見ないで、嫌い！ってやるの勿体ないです。
ちゃんと嫉妬している自分を受け入れてあげてください。
なんで素直にいいな〜と思えないのか、そんな自分を見てあげてください。
そこには、自分の人生を変える設定（信じていること）や本当の願いが隠れています