こんにちは、未知子です。
ブログでもセッションでもまず最初にお伝えしているのが、
全ての感情を対等に扱いましょう。
ということです。これものすごく大事です。
モヤモヤとかイライラなどのネガティブな苦しい感情を、
普通の人は、感じたくない、無くしたい、と思っているはず。
でも、この苦しい感情が、繁栄の大大大ヒントなんですよね。
感情は、体の反応から思考を通したものです。
だから、感情は自分の思考（信じていることや設定）をチェックするための、
素晴らしい機能なのですね。
エイブラハムは感情を「ナビゲーションシステム」と言っています。
だから、ちゃんと感じてください💕
苦しい感情もない事とせずに、見てあげて向き合ってみてください。
モヤモヤとした感情は本当の自分と繋がっていないサインなんです。
本当の私（源、ソース、魂）は、自分を決して制限しない思考です。
図にするとこんな感じ。
つまり感情は、必ず自分の思考を挟むので、
その思考が自分を制限するものでないかがチェックできるんです。
自分を制限する思考とは、例えば、何かやりたい！と思っても、
そんな事私には出来ない・・・
それをやっても何にもならないよ。
そんなことして失敗したらどうするの？
時間もお金も無いのに、どうやってやるの？
こういった、自分を行動や可能性を小さくする頭の中の声。
自分の思考を観察すると、何かやりたい！と思うたびに、
殆どこういった制限する思考が聞こえるはずです。
それに対して、源（本当の私、魂）と繋がっている時というのは、
どう在ってもいいよ。
何してもいいんだよ。
沢山経験してね。
何が起きても大丈夫。
こういった自分の無限の可能性を広げてくれる声。
誰でも、自分を制限する声（肉体の私、エゴ）と無限の可能性の声（源、魂）の両方聞こえているはず。
でも肉体を持っている私はエゴまみれなので、自分を制限する声の方がとても大きいんですね。
だけど、このエゴの声は、本当の私に繋がっていない証拠。
だからモヤモヤしたり、なんかスッキリしない気持ちになってしまいます💦
だからそのモヤモヤをよーく見てみてください。
消そうとか無くそうとしない。ちゃんと感じて、なぜそれが湧くのか見てあげる。
そのモヤモヤは、本当の私と繋がっていない証拠なんですね。
私もモヤモヤを感じること沢山あります。
確かに良い気分では無いけれど、その感情を無理にどうにかしようとしない。
必ず源からのメッセージなので、ちゃんと感じて、
なんでそう感じるのかnotebookを使って、自分に聞いていきます。
だから、私にとってモヤモヤは全然ネガティブな感情ではない。
私に繁栄のチャンスを教えてくれる大事な大事なサインです💕
モヤモヤが来たら、「キタキター〜！！」と
半分嬉しくなって笑、ノートに向かいます。
だから、まずは全ての感情を対等に見てあげること。
苦しい、嫌だ、だから感じたくない、としない。
ちゃんと存在するどんな感情も、大切な自分から出てくるものとして扱ってみてください💕
詳しくは、エイブラハムの引き寄せの本にも書いてまります♡オススメ。