美容のために、毎日お水を２Ｌ飲んでいます
人間の体は７０％は水分でできていているので、水分補給は欠かせません
以前はひどい便秘（ひどい時には１ヵ月も
）だったのですが、お水を飲むことを意識するようになってから、便秘が解消されました
せっかく頂くなら自分の好みにあったものを…
ということで、世界中のお水を試してます
たーくさん試した中で自分に合っていると思ったのは、セレブも愛飲しているというＶＯＳＳ（なんと５００円
）と、超軟水のベルニーナ（イタリア）。コンビニで買えるＶｏｌｖｉｃも大好き
ＶＯＳＳは高いだけあって、体への浸透が早く、心なしか酸素が体の中に入っていくようでリフレッシュした気分になります