立春もとうに過ぎ、雨水も過ぎ、春に向かってますね〜
春はアーユルヴェーダではカパの季節。
自然界を作っている五大元素（地水火風空）のうち水と土の質が多くを占めるカパ。
水と土の性質ってどんなだろ？？
冷たい、重い、動かない、詰まっている、、など。
そういう質が自然界に増えてくるのが春。春はカパの季節。
私たちも自然界に生きてる。自然界の一部。
自分の周りにカパが増えている。
自分の中にカパが増えている。
と、
いつまでも寝てたり、眠くなったり、だるくなったり、動きたくなくなったり、だらだらしたり、、、
沢山やることあるのになんだかカパ増大して、あまり何もやってないーーー😓😰😓😰