地震、まだ続いてます。
被災した方たちの生活が早く落ち着き、これ以上被害がでないことを願います。
別府の同僚の家でも家具が全て倒れたと。
火山活動もあるようで、
まだまだ気をつけないと。




昨日の夜勤前、久しぶりにアロマペンダント活用キラキラ

気分の落ち込みを引きずってたので、
さらに仕事に行くのも不安で怖くて…
地震もあってかだいぶ病んでる~泣






そんなどん底の私が選んだブレンドは
バジル
ネロリ

仕事するからしっかりしないと!
とまたバジル。不安や緊張をやわらげます。覚醒、背中をおされるような感覚…


ネロリは心が乱れ、つらい感情にあふれている日に。感情的に追いつめられ、深く傷ついた気持ちを整理し、
安らぎを取り戻し、再び回復する力を与えてくれる。
魂を癒し、安心感 、慰めを与えるエッセンシャルオイル。
リナロール、αテルピネオール、酢酸リナリルの相乗効果で抗不安、抗うつ、神経強壮、抗菌作用が特徴。
神経性の吐き気やのどの渇きにもOK




夜の地震で興奮したけど、
このアロマペンダントのおかげか
少しは仮眠で眠れたし、
すごく励まされた香りでした(*´∀`)





前回酔っ払ってからんできた方は
やはり全て忘れており、
今日他の人から聞いたようで謝られました。
私も、モヤモヤしてた自分の気持ちを伝えれて
やっと落ち着きました~(T_T)





言葉で傷つくし、そんな気持ちを言葉で伝えるのが苦手だと再認識ショボーン
言葉って難しいなーと思ったこの数日でした…えーん
ネガティブな気持ちにまみれてごめんねベビちゃんよ…
もう穏やかにすごせそう。



アロマと妊婦の道も一歩から(^^)/ではでは~