妊婦さんは個人差はありますが、
初期から精神的な不安やつわりがあったり、
中期、後期になっても
腰痛、肩こり、便秘、不眠や妊娠線など悩みがつきません。
そんな時こそアロマを活用したいのですが、
妊娠中は子宮収縮作用があるものや
パワフルなエッセンシャルオイルは禁じられています。
正しい知識がないと流産、早産につながる。
実際、エステやマッサージに行っても妊婦はお断りのところが多いです。
妊娠中のトリートメントの手技は
ツボおしのように一点に圧をかけるのではなく
手の平全体で心臓に向かって流すエフルラージュが主体になります。
ゆっくり優し～く、一定のリズムで。
あと、妊婦さんは同一体位が負担になります。
お腹の大きさでも変わってきますが。
中期でも同一体位はきつい…
うつ伏せがきついのはわかります。
しかし、妊娠後期では、仰向けでじっとしてると仰臥位低血圧症候群になってしまうので気をつけてください(ﾟoﾟ;
トリートメントの際は、
きつくなったら遠慮せず動いていいことを伝えておくこと、
仰臥位、シムス位に変える配慮も必要。
安楽な体位をこころがけて。
あと、妊娠中のリフレクソロジー（足つぼ）は
生殖器のツボを押してしまうと流産、早産の危険もあるので注意が必要です。
足もむくむから…(;_;)
ツボ押しじゃなくて、抹消から中枢へ向かってエフルラージュしましょう！！
それだけで全然楽になる
旦那さんに優しくながしてもらって
スキンシップをはかるのもいいですね
なにごともやりすぎないように(ﾟ∀ﾟ)
基本、マッサージやトリートメントをしたい時は、産科医の許可もとったほうがいいです！！トラブルを防ぐためにも。
（妊婦さんアロマ実際）
先日、もうすぐ妊娠中期にさしかかるA様のアロマトリートメントをさせていただきました。
関西から帰省の途中、国東に遊びに来られてて。
普段肩こりは少しあるけど、さわられるとゾクっとするから
トリートメントはあまりしない方。
しかし、妊娠がわかってから
つわりがあるわけでも調子が悪いわけでもないのに、
夜は２時間毎に覚醒してしまうし、
肩こりがひどくなって重たい…と。
いつの間にかうつ伏せで寝て赤ちゃんの負担になってないか
お腹が気になってしまうんだろうな…と。
もぅお母さんの愛でいっぱいです
妊娠中は敏感になるので濃度は１％以下の低めに設定。
レモンとユーカリsmithiiで
40分トリートメントさせてもらいました
施術後はすっきりしてリラックスできた～と喜んでくれました
まだ妊娠線予防には早かったので
・肩こり対策ブレンドオイル
・安眠ブレンドオイル
をお土産にプレゼント(*^^*)
翌日もなんのトラブルもなく
肩すっきりで、さすがです！！
と嬉しいお言葉ちょうだいしました(≧▽≦)
元気な赤ちゃん産んでくださいね！！！
アロマの道も一歩から(^^)/ではでは～
初期から精神的な不安やつわりがあったり、
中期、後期になっても
腰痛、肩こり、便秘、不眠や妊娠線など悩みがつきません。
そんな時こそアロマを活用したいのですが、
妊娠中は子宮収縮作用があるものや
パワフルなエッセンシャルオイルは禁じられています。
正しい知識がないと流産、早産につながる。
実際、エステやマッサージに行っても妊婦はお断りのところが多いです。
妊娠中のトリートメントの手技は
ツボおしのように一点に圧をかけるのではなく
手の平全体で心臓に向かって流すエフルラージュが主体になります。
ゆっくり優し～く、一定のリズムで。
あと、妊婦さんは同一体位が負担になります。
お腹の大きさでも変わってきますが。
中期でも同一体位はきつい…
うつ伏せがきついのはわかります。
しかし、妊娠後期では、仰向けでじっとしてると仰臥位低血圧症候群になってしまうので気をつけてください(ﾟoﾟ;
トリートメントの際は、
きつくなったら遠慮せず動いていいことを伝えておくこと、
仰臥位、シムス位に変える配慮も必要。
安楽な体位をこころがけて。
あと、妊娠中のリフレクソロジー（足つぼ）は
生殖器のツボを押してしまうと流産、早産の危険もあるので注意が必要です。
足もむくむから…(;_;)
ツボ押しじゃなくて、抹消から中枢へ向かってエフルラージュしましょう！！
それだけで全然楽になる
旦那さんに優しくながしてもらって
スキンシップをはかるのもいいですね
なにごともやりすぎないように(ﾟ∀ﾟ)
基本、マッサージやトリートメントをしたい時は、産科医の許可もとったほうがいいです！！トラブルを防ぐためにも。
（妊婦さんアロマ実際）
先日、もうすぐ妊娠中期にさしかかるA様のアロマトリートメントをさせていただきました。
関西から帰省の途中、国東に遊びに来られてて。
普段肩こりは少しあるけど、さわられるとゾクっとするから
トリートメントはあまりしない方。
しかし、妊娠がわかってから
つわりがあるわけでも調子が悪いわけでもないのに、
夜は２時間毎に覚醒してしまうし、
肩こりがひどくなって重たい…と。
いつの間にかうつ伏せで寝て赤ちゃんの負担になってないか
お腹が気になってしまうんだろうな…と。
もぅお母さんの愛でいっぱいです
妊娠中は敏感になるので濃度は１％以下の低めに設定。
レモンとユーカリsmithiiで
40分トリートメントさせてもらいました
施術後はすっきりしてリラックスできた～と喜んでくれました
まだ妊娠線予防には早かったので
・肩こり対策ブレンドオイル
・安眠ブレンドオイル
をお土産にプレゼント(*^^*)
翌日もなんのトラブルもなく
肩すっきりで、さすがです！！
と嬉しいお言葉ちょうだいしました(≧▽≦)
元気な赤ちゃん産んでくださいね！！！
アロマの道も一歩から(^^)/ではでは～