スーパームーンとアロマ♪

昨日はスーパームーンでしたね(^^)前日は中秋の名月(^^)あとは一年後ということで…



私も昨日はゆっくりと月を眺めました
別府の露天風呂から鑑賞(*´∀｀)ちょっと行くのが遅かったかな(^◇^;)


とても明るくて、回りのひつじ雲が浮かび上がってなんとも幻想的な夜でした





スピリチュアルなことは全く詳しくありませんが、昨日のスーパームーンでは神秘的な気分になりました。絵本の中のような、静寂の中で全てが目覚めるような…(*´∀｀)






こんな時にぴったりなアロマってなんだろう…

瞑想、神聖、充電なイメージ
・サンダルウッド
・カモミール（ローズでもいいな～）
・ラベンダー


このアロマキャンドルで、深呼吸しながらストレッチして、月のヒーリングミュージックを聴く…キャンドルのゆらめく火…
とてもゆったりとした贅沢な時間が流れます♪

でもこのブレンドは、もったいないから芳香浴にするよりマッサージした方がお勧めかな(笑)



サンダルウッドは、上に行きすぎるエネルギーを下げ、バランスをとる。心の働きを抑えて瞑想状態にしてくれる。
一歩離れた所から落ち着いて物事を見やすくする香り。内に引き込んでしまう鬱には向かない（さらに沈み込ませてしまう）ので使用には注意してくださいm(_ _)m




日々、働き続けて休みのない方も、10分でもいいので、体と心をゆっくりと休ませてあげてください

健康維持するのも大事な仕事(*´∀｀)







aromaの道も一歩から(^^)/ではでは～