「志保子ちゃん（＝わたし）、食いしん坊だね～」

これ、ブログを見てくれている、友人の多くから、

よくいわれる、言葉……f^_^;

ひょっとして、みなさんも、同じように感じていますか！？

（あははっ……苦笑い）

はい、確かに食いしん坊！

食い意地、はっています！

でも、残念なことに、

「痩せの大食い」

では、ないんですぅ……(_ _。)

食べたら、食べた分だけ、

しっかり脂肪、肉布団となってしまう、

「１００％太りやすい体質」。

（両親ともにポッチャリ＆ガッチリ体型が、なによりも証拠？）

３㎏太るのなんて、簡単、簡単♪

３日あれば、余裕で、３㎏、太れます！！

しかし、３㎏、痩せるとなると……、

うぅ～ん、考えるのも恐ろしい……（号泣）。

では、こんなわたしが、

ど～にか、こ～にか、体型をキープしている理由は！？

あげたら、キリがありませんが、

そのひとつが【食事内容にメリハリをつける】こと～v(^-^)v

只今、絶賛発売中！

ファッション誌「Ｄｏｍａｎｉ（ドマーニ）」１月号、

『美人はみんな、地味ごはん』　特集内、

“きれいな人の地味ウマごはん”　のページで、

体型をキープするため、

どんな食生活を実践しているのか……！？

紹介していただいています～☆彡

わたし以外にも、多くの女性のバランス食が満載！

「なるほどね～」

とても参考になりました(^_-)☆

何かと誘惑の多い、年末年始！

でも、太りたくない！　体型をキープしたい！

そんな、みなさ～ん！！

食事内容にメリハリをつけて、楽しく、美味しく、

一緒に、がんばって、みませんか～☆彡

（あぁ～痩せの大食い、ギャル曽根がうらやましい～）

それではまた～(^з^)-☆Chu!!