WHOが1日のNa摂取量を現行の4.3gから「2g以下」に抑えるよう推奨は56しにかかってる | えのBLOG
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    WHOが1日のNa摂取量を現行の4.3gから「2g以下」に抑えるよう推奨は56しにかかってる


    最近WHOが1日Na摂取量を現行の4.3gから「2g以下」に抑えるよう推奨しました。
    はっきり言って、殺しにかかっています。https://t.co/nVcOh4Euee

    — ナカムラクリニック (@nakamuraclinic8) 2025年2月5日




    塩の効用|中村 篤史/ナカムラクリニック

     
    塩の効用|中村 篤史/ナカムラクリニックhttps://gigazine.net/news/20250204-lower-sodium-salt-who-guideline/ WHOが「健康のために塩を減らしましょう」と言い始めた。 「過剰な塩分により高血圧リスクが高まり、高血圧が心臓病、脳卒中、腎臓病のリスクを高める。過剰な塩分摂取が原因で毎年世界中で190万人が死亡している。逆に、塩の摂取量…リンクnote.com

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