バンコク校【初級講座】水曜日クラス

水曜日は午前・午後と【初級講座】をさせていただいております♪

<午前クラス>

今回、受講生4名が全員そろって受講いただけました

なんと、みなさん前回の学んだことを実践されていました。

素晴らしいですね～

是非是非長～い目で意識してみてください

今回はLesson3を学びました
色の成り立ち
色の効果
色の見分け方
色々見ていきましたね。

自然界を含め、世の中についている色は意味があると思っています

この色の効能を、日常生活に使うとより快適に過ごせますね

「なるほどぉ～」と
4名みなさんの表情しっかり確認できました

いよいよ次回は‘似合う色診断です’

それぞれの布でどんな効果がみられるのか楽しみにしていてください


<午後クラス>

Lesson2を学びました

似合う色は外見ですが、
内面も磨いていきましょうという内容です。

まず健康第1ですよね

食事のバランス
自分に合う食事
食べ物も自分の意志を持って選んでいきましょう

「焼き肉が大好きな家族で、私は元気が出ますが
食べた翌日、主人はいつもお腹の調子が悪いんです(汗)」

「わぁ～私の体はやはりビールが合ってるんですね。嬉しい♪」

「ヨガはずっと続けてきましたが、やはり体に合っていたんですね♪」

等々、みなさん納得されていました。

私も、高校生の時、友人が大成功した
‘ご飯抜きダイエット’をしてみましたが効果ありませんでした

やはり自分の体を知ることが大切ですね

ご自身・ご家族の健康のため是非ご活用ください


では、来週お会いしましょう