本日は家から一歩も外に出ず。
昨夜は心身ともに疲れていたにも関わらず、ベッドに入っても眠れず。
まだ脳が興奮状態だったんだと思う。
少しはウトウトしたのかもしれないけど、結局2時に睡眠薬（のようなもの）を飲んだらその後は朝までグッスリ眠れた。
今日は特に予定のない日だったので、目覚ましはかけず。いつもより1時間寝坊して、身体は元気。
こんなに睡眠が乱れると、今までなら頭痛がやってくるのに、予防薬のおかげかなぁ。その気配もない。まだ分からないけど、今のところ飲んでて良かったことしかない。朝晩薬を飲むのに抵抗あったけど、それ以上に効果を感じられるから嬉しい。
今日は休みながら、試験勉強に着手。
こんなんじゃダメかもなぁと思いつつ、できるだけ頑張るしかないね今は。
先日テニスの帰りにコンビニで購入。
テニスの後、みんなでワイワイ過ごすのも好きだけど、今はやらないといけないこともあるし、1人で大好きなアイスを食べる時間も好き。
ハーゲンダッツも美味しいけど、チョコバッキーも美味しいね。