金曜、土曜日と体調があまり良くなかったけど、今朝は久しぶりに気分も体調もスッキリ。

夜中目覚めたり、そんなにぐっすり眠れたわけでもないんだけどね。

昨日夕方帰宅してから、夕食以外はずっとベッドに横たわっていた効果なのかしら。

眠ったわけではなく、ただ横になってただけなんだけど。横になってリラックスするのって体にとって本当に大切なんだね。


今日は洗濯と掃除しつつも課題もしっかり。

夕食後は野球と女子バレーと、課題を進めないといけないと思いつつ、目が離せない。


大逆転、素晴らしい。



バレーボールに限らず、自分(のチーム)が劣勢でも、普段の自分の力もしくはそれ以上をここぞという時に発揮できる精神力は本当に素晴らしい。

それを見たいためにスポーツ観戦してるのかもしれない。(それだけじゃないけど)

自分にはないと思われる、その強いメンタルに惹かれる。


女子バレー、決勝ラウンド進出おめでとう。

今週は男子バレーも始まる。イタリアとの対戦。

良い試合になりますように。