午前中に月1回ペースで通ってる病院へ。


帰宅してお昼ご飯を食べてからテニス。

最近は流れてくる動画を見てイメトレにも励んでいる。ちょっとした合間に見てるけど、結構ためになると思う。イメトレって結構重要。

今日のゲームでは少しだけその成果が出たかなと勝手に思ってる。


相手の動きを見て次のボールを予測するのがとても大切だけど、何回もプレイ動画を見ていると、こういうボールの後はこういうボールが来る確率が高くなる、というのが分かる。

100%ではないにしても、予測して動けるからチャンスが増える。

今日の最後のゲームで予測した通りの場所にボールが来たので、うまくボレーできた。その時の嬉しさといったら。


その代わりストローク全般あまり出来が良くなかった。力みすぎが原因かな。

来週はその辺りを気を付けよう。


そして久しぶりにアフターにも参加してきた。



イタリアンのお店で前菜にサラダ2種類とアスパラのフリット。ガーリックポテトとピザ2枚、パスタ2皿。デザートに3種類のケーキとアイスラテ。


メインのパスタとピザ、デザートの写真は撮りそこなったー。でも、このサラダ(鴨と夏みかん?だったかな)とキノコのサラダ。それとアスパラのフリットのこのソースがとても美味しかった。

デザートはティラミス、チーズケーキとパウンドケーキ。アイスラテは今年初。

7人でわいわいと食べるイタリアンは格別に美味しいね。


今日は思い切り楽しんだから、明日はしっかり頑張るぞよ。