仕事が忙しくても
人間関係が悪くても
このくらいは当たり前
と自分を納得させて
日々働く看護師の皆さんへ
あなたは
喜びと感謝の循環の中で
輝いて生きていける！
ジョイフルコーチング
を主宰している
五十嵐智子(いがらしともこ)
ジョイフルって呼んでね🩷
こじらせまくった
ジョイフルの黒歴史を
覗きたい人👇
ジョイフルプロフィール
一体何してる人？を知りたいなら👇
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人生が爆速回転しはじめた理由🩷
チャオチャオ🩷
ジョイフルです
ここ数ヵ月
Facebookばっかり更新してて
ブログ全然書けてないわ💦って
反省したのが昨日の出来事
やっぱり、継続は力なり
って初心にかえって
こちらのブログでは
Facebookでは言えない本音や
私生活350度ぐらいまで見せる覚悟で
ぶっちゃけて行きたいと
思いますっ
求めてないとか
言わないでね
最近の私は
私はコーチングチームに入って
上場企業の部長職やリーダー職
病院の課長・係長さんたちの
サポートをメインでやりつつ
看護師さんや
駆け出しの起業家さんや
副業をしている人の
目標達成サポートとか
頑張って生きてるけど
ちょっとしんどい
つて言う人を
対象にした
カウンセリングに近い
コーチングをしているんだけど
稼いでいる人も
落ち込んだ人も
元気な人も
みーんな
『どうやったらモチベーションが保てるか』
『どうしたら自分責めをやめられるか』
『どうしたら謎の焦りを手放せるか』
ってテーマに挙げてくるのよね
人と比べちゃうのを
どうやったらやめられるか？って？
やめると決めて
毎日やめる
それだけよ
ってことで
徹底的に話して貰って
思考癖を見つけ
コーチング的にお伝えしたり
本当はこうだったら良いのにな～を
深掘りして
習慣化をサポートしたり
大元になっている
『自己基盤や自尊感情』を
作り直したり
あの手この手で
一気に「できるモード」に
塗り替えて行きますのよ🩷
早い人だと
オリエンテーションで
手放し&解決策見つかっちゃうし
遅い人でも3回目のセッションでは
晴れ晴れしたお顔を見せてくれる(笑)
どんだけ
自分を後回しにしてたのよ？って
話なんだけどさ
1個だけ
必ず全員に
やってほしいリクエストが
あるんだよね
それは
今日1日最低限でも
これをしたらOKというものを決める
そして、その
自分で決めた
ルーティンを守ること
手に入れて良いって
自分に許可を下ろすためには
やるべき事を
やっている自分
という
自分への信頼が
めちゃくちゃ大事なんだよね✨
えー、私あんまり
できてないかも💦って
思った？
あなたが
本気で人生変えたいなら
今すぐ
智子のところに
いらっしゃい！
行動することで
未来を変えよう♡
人生変えたいなら
先ずは、最初の一歩を踏み出そう💪
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最後まで読んでいただいて
ありがとうございました✨