２０２５年４月２８日
午前８時過ぎ。１０分ほど散歩した後で、市内のカフェに立ち寄った。大きく深呼吸をして、パソコンを起動させた。
朝起きたら、少しでも目に太陽の光を入れることを心がけている。それだけで、気持ちが高揚する！！医学的に見ても、様々な「いい影響」があるらしい！！
食事の直後、血糖値の上昇を抑えるために５分、歩くのと同様に、誰でも出来る簡単な健康法（？）だ！！（笑）毎晩、寝る前に必ずお風呂に入って、身体を温めることも！！
本日は、昼過ぎに県庁に出勤。担当部局との協議や複数の面会、マスコミの取材、「ミニ紅茶懇談」等の日程がある。１８時には、公務が終わる予定だ。海外出張の前に、体調も整えておかないと！！
さて、過去のブログでも紹介したが、４月５日（土曜日）に、TOKYO MX「テリー土屋のくるまの話」の収録に参加した。群馬サイクルセンターで、伝説の走り屋、土屋圭一氏の車に同乗して、ドリフト走行を体験した。スゴい世界だった！！（衝撃＆感動）
群馬県は、世帯あたりの自動車保有数が全国１位。車文化が根付いたその群馬の知事として、この番組は、とても勉強になった。もちろん、番組内で、群馬県の魅力も存分にアピールさせてもらった！！（ニッコリ）
ちなみに（ご存知だとは思うが）群馬県を舞台としたアニメ「イニシャルD」は、ドリフトキングと呼ばれた土屋さん抜きでは成立していない！！車好きにとっては、「神」のような存在なのだ！！（ニッコリ）
この番組が、YouTubeチャンネル（テリー土屋のくるまの話【公式】）で、２５日から先行配信されている！！車を愛する全国の皆さん、ぜひ、ご覧ください！！
この番組（テレビとYouTube）の概要も、ブログの末尾に掲載しておく。
【番組概要】
◇タイトル： 『テリー土屋のくるまの話』
◇放送局 ： TOKYO MX 毎月第1,3,5日曜8:00～8:30
※YouTubeチャンネルテリー土屋のくるまの話【公式】でも公開中
◇メインMC： テリー伊藤 土屋圭市
◇番組Youtube：https://www.youtube.com/@kurumanohanashi_roots
【関連ラジオ概要】
◇タイトル： 『土屋圭市のくるまの話』
◇放送局 ： TOKYO FM 毎週金曜20:00～20:30
※YouTubeチャンネルテリー土屋のくるまの話【公式】でも公開中
◇メインパーソナリティ：土屋圭市 三間雅文
◇番組Youtube：https://www.youtube.com/@kurumanohanashi_roots